Tu as déjà ressenti cette fatigue qui ne passe pas, cette migraine qui t’écrase, ou cette douleur qui arrive pile quand tu voudrais avancer ?

Et si ton corps ne “craquait” pas par hasard, mais parce qu’il cherchait à te protéger ?

Dans cet épisode, on explore le lien entre perfectionnisme, pression intérieure et symptômes physiques.

👉 Pourquoi ton inconscient associe perfection et sécurité.
👉 Comment ton corps t’envoie des signaux quand tu refuses de ralentir.
👉 Quelles questions te poser pour transformer cette pression en une énergie plus juste.
👉 Un exercice simple pour commencer à relâcher le poids que tu portes.

Tu découvriras que derrière ton besoin d’être parfaite se cache souvent une peur ancienne, et que ton corps est ton meilleur allié pour en sortir.

🔸 Hypnose | Écoute de soi | Déclic émotionnel | Intuition | Charge mentale | Reconnaissance de ses besoins | Transformation intérieure

🎁 Pour aller plus loin : une séance d’hypnose est disponible dans la description de l’épisode pour t’aider à te reconnecter à ta voix intérieure.

Bonne écoute ! 🎶

🔗 Tu ressens que c’est le moment d’aller plus loin ? Découvre ta séance d'hypnose en cliquant ici

hypnose, hypnothérapie, libération émotionnelle, compréhension des maux, stress, régulation du cortisol, sommeil, comportements inconscients, émotions, séance d'hypnose pour s'endormir

ET POUR ALLER PLUS LOIN:

📆 Nouveaux épisodes d'hypno'morphose

➡️ Chaque semaine, mardi à 06h

📲 LE COMPTE INSTAGRAM

Pour des partages, des conseils sur l'hypnose et le décodage des maux et émotions : ➡️ @anaisvaladon.hypnoboosts

📖LE LIVRE "Mon jour d'après": journal d'écriture guidée pour t'accompagner dans une véritable libération profonde à travers l'écriture ➡️ ici

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Découvrez des séances d'hypnose en ligne : les "boosts" et des ressources pour votre bien-être ➡️ www.anaisvaladon.com

🎉 La nouvelle méthode HYPNO'DÉCLIC KILOS ÉMOTIONNELS est disponible → anaisvaladon.podia.com/hypno-declic

💌 Email professionnel:

anais.valadon@hotmail.com

👁️ Qui suis-je ?

Je m'appelle Anais Valadon, maitre praticienne en hypnose et autrice experte en hypnothérapie.

J'accompagne ceux qui le souhaitent à décoder les maux de leurs corps et leurs émotions pour une libération profonde afin d'être enfin en paix avec leur passé et confiant pour le futur.

🎵 Music by Mood Mode - Positive Vintage Quirky Retro Funk

✨ Dans cet épisode, on va parler de :

Décodage émotionnelle , blocages émotionnelles, amour, hypnose, relations amoureuses, épanouissement, amour durable, amour de soi, hypnothérapie, émotions, kilos émotionnelles

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tu penses que ton corps ne sait pas parler ?

Dans cet épisode, je te montre à quel point notre inconscient souhaite communiquer à travers les maux du corps.

Tu y trouveras :
✨ Une explication claire et douce des blocages inconscients
✨ Des pistes concrètes pour te reconnecter à ta boussole intérieure
✨ Des outils pour écouter ton corps, tes émotions et ton intuition
✨ Et un regard bienveillant pour comprendre que non, tu n’es pas « perdue »… tu es juste déconnectée de toi-même.

🔸 Hypnose | Écoute de soi | Déclic émotionnel | Intuition | Charge mentale | Reconnaissance de ses besoins | Transformation intérieure

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Je m'appelle Anais Valadon, maitre praticienne en hypnose et autrice experte en hypnothérapie.

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Tu donnes de bons conseils à tout le monde… mais quand il s’agit de toi, c’est flou ?
Tu cherches des réponses à l’extérieur, alors que ta propre voix intérieure étouffe sous les « il faut » et les « sois raisonnable » ?

Dans cet épisode, on explore en profondeur ce mécanisme inconscient qui t’amène à t’oublier.
Pourquoi tu ne t’écoutes plus ? D’où ça vient ? Comment ça s’exprime dans ton corps, tes choix, ta fatigue ?
Et surtout… comment tu peux doucement, progressivement, réapprendre à t’écouter vraiment.

Tu y trouveras :
✨ Une explication claire et douce des blocages inconscients
✨ Des pistes concrètes pour te reconnecter à ta boussole intérieure
✨ Des outils pour écouter ton corps, tes émotions et ton intuition
✨ Et un regard bienveillant pour comprendre que non, tu n’es pas « perdue »… tu es juste déconnectée de toi-même.

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Bonne écoute ! 🎶

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