How to tell if you're burned out
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How to tell if you're burned out
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ナレーター：
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著者：
Alan Muskett, a burn-out specialist, tells us how to recognise the signs and what to do. If you feel that "if you take all your holiday you're a wimp", this is for you.
Warning: mention of suicide. Please listen with care.
https://www.rightmindfulness.co.uk/the-burnout-ladder/
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