¿Qué sucede con nuestras hormonas cuando nos acercamos a la menopausia?

En este episodio de La Tia con Mary Aguirre, conversamos con Janet Uribe sobre el papel del estrógeno, la progesterona y la testosterona, y los cambios que podemos experimentar durante la perimenopausia y la menopausia.

Hablamos del sueño, el estado de ánimo, la energía, los huesos y otros aspectos de nuestra salud que pueden cambiar durante esta etapa.

Pero, sobre todo, hablamos de algo muy práctico: cómo observar nuestros síntomas, prepararnos para una consulta médica y qué preguntas hacer para comprender mejor lo que está sucediendo en nuestro cuerpo.

La menopausia es una nueva etapa de nuestra vida. Conocer nuestro cuerpo y hacer las preguntas adecuadas puede ayudarnos a tomar decisiones mejor informadas sobre nuestra salud.

Aviso médico: La información compartida en este episodio es únicamente educativa y no sustituye una evaluación, diagnóstico o tratamiento médico. Consulta con un profesional de la salud antes de iniciar, suspender o modificar medicamentos, hormonas, suplementos o tratamientos.

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En La Tia con Mary Aguirre, Juntas crecemos.

La Tia con Mary Aguirre es un podcast en español dedicado a mujeres latinas que buscan crecer en lo personal, fortalecer su familia y construir su proyecto de vida desde su identidad y cultura.

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