Holistic Strategies to Take Care of Yourself While Social Distancing
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Holistic Strategies to Take Care of Yourself While Social Distancing
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このコンテンツについて
This episode is dedicated to the importance of caring for one’s mental health while social distancing. In this episode, Dr. Toni presents a variety of strategies for practicing self-care, including how to change your mindset, managing stress, healthy eating, incorporating more movement, and much more. To learn more visit Dr. Toni’s website at www.DrToniCamacho.com