High Stress, Low Drive? Raise Testosterone Using Nervous System Regulation
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High Stress, Low Drive? Raise Testosterone Using Nervous System Regulation
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ナレーター：
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概要
Host Lisa Urbanski sits down with Willie Handler to break down the effects of unresolved stress, trauma, and a nervous system stuck in fight-or-flight.
In this episode, you’ll learn:
🔹 Why chronic stress and elevated cortisol can lower testosterone
🔹 How trauma (including inherited trauma) can keep the body hypervigilant
🔹 Why performance issues aren’t always “age” or “physical.”
🔹 Simple daily steps to calm the nervous system and support hormone balance
🔹 How to start the conversation with a provider or therapist without shame
CONNECT WITH WILLIE HANDLER
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