エピソード

  • Heilsan heim - Sigrún Kjartansdóttir

    Heilsan heim - Sigrún Kjartansdóttir
    2024/12/11

    Heilsan heim - Sigrún Kjartansdóttir - Stirðleiki, hreyfing og lausnir
    続きを読む 一部表示
    48 分
  • Sigrún Kjartansdóttir heilsuráðgjafi ræðir við Guðbjörgu Unu og Stefán

    Sigrún Kjartansdóttir heilsuráðgjafi ræðir við Guðbjörgu Unu og Stefán
    2024/12/04

    Sigrún Kjartansdóttir heilsuráðgjafi ræðir við Guðbjörgu Unu og Stefán
    続きを読む 一部表示
    50 分
  • Streitustjórnun - Hera Björk

    Streitustjórnun - Hera Björk
    2024/02/28

    Anna Claessen fjallar um streitustjórnun og til hennar mætir Hera Björk söngkona sem tekur þátt í söngvakeppninni á laugardaginn. -- 28. feb. 24
    続きを読む 一部表示
    49 分
  • Sigrún Kjartans um mikilvægi svefnsins og slökunar

    Sigrún Kjartans um mikilvægi svefnsins og slökunar
    2024/02/14

    Heilsan heim - Sigrún Kjartans um mikilvægi svefnsins og slökunar -- 14. feb. 24
    続きを読む 一部表示
    46 分
  • Heilsa, vellíðan og mikilvægi hreyfingar

    Heilsa, vellíðan og mikilvægi hreyfingar
    2023/11/22

    Heilsan Heim - Sigrún Kjartansdóttir með heilsuþáttinn sinn og fær til sín Erlu Guðmundsdóttur heilsu markþjálfa og munu þær tala um heilsa, vellíðan og mikilvægi hreyfingar. 22. nóv. 23
    続きを読む 一部表示
    50 分
  • Hvernig á að byggja börnin upp

    Hvernig á að byggja börnin upp
    2023/11/15

    Sigrún Kjartansdóttir með heilsu þáttinn sinn og ræðir við Unni Magnúsdóttur um samskipti, sjálfstraust og framkomu. Hvernig á að byggja börnin upp 15. nóv. 23
    続きを読む 一部表示
    54 分
  • Heilsan heim Sigrún Kjartansdóttir fær til sín góðan gest en það er Sigurður Örn Ragnarsson heilsuráðgjafi

    Heilsan heim Sigrún Kjartansdóttir fær til sín góðan gest en það er Sigurður Örn Ragnarsson heilsuráðgjafi
    2023/11/01

    Heilsan heim Sigrún Kjartansdóttir fær til sín góðan gest en það er Sigurður Örn Ragnarsson heilsuráðgjafi
    続きを読む 一部表示
    52 分
  • Lífið sem mig langar í - Sigrún Kjartansdóttir og Birgir Róbertsson

    Lífið sem mig langar í - Sigrún Kjartansdóttir og Birgir Róbertsson
    2023/10/25

    Sigrún Kjartansdóttir og Birgir Róbertsson og lífið sem mig langar í
    続きを読む 一部表示
    51 分