Healing the Nervous System
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Healing the Nervous System
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概要
When the Body Remembers: Healing the Nervous System
Some wounds don’t speak in words; they live in the body. Maybe your shoulders tense every time you feel unsafe, or your heart races when things get quiet. That’s your nervous system remembering pain it never got to release.
In this episode, we’re talking about what it means to feel safe again inside your own body. You’ll learn how trauma keeps your nervous system stuck in survival mode and how Yahweh invites you to regulate, rest, and heal through movement, breath, stillness, and truth.
This isn’t just about the science of the body; it’s about the Spirit’s invitation to peace. Together, we’ll unlearn survival and remember what it feels like to live again.
🎧 Press play to start reconnecting with your body, your breath, and Yahweh’s rhythm of restoration.