Hans&Holund - Formtopping
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Hans&Holund - Formtopping
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I episode 9 skal vi igjen belyse en treningstematikk, formtopping🚀
Hva er egentlig formtopping ? 🤔
Vi skal gå innom både hva faglitteraturen sier er smart å gjøre🧐
I tillegg avslører Hans Christer hittil ukjente metoder som han benyttet for å vinne gull medaljer🎖️
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