Quand j’ai découvert l’approche Hand in Hand, l’idée de poser une limite comme un cadeau m’a complètement chamboulée. Jamais je n’avais vu l’éducation envisagée comme cela : offrir à l’enfant un cadre protecteur, sans punition ni conflit.

Mais là où c’est devenu fascinant, c’est quand j’ai commencé à comprendre ce qu’était une limite ludique : oser introduire une limite… avec du rire, du jeu, et de la connexion. - Oui c’est possible et c’est vraiment efficace face aux petites tensions du quotidien.

Tu découvriras dans cet épisode :

• Pourquoi poser une limite n’est pas contradictoire avec le rire ;

• Comment intervenir dès les premiers signes de débordement pour que ça fonctionne ;

• Des exemples concrets qui montrent que interposer une limite en continuant à faire le clown est possible et aidant.

• Comment t’approprier ce concept et le mettre en place avec tes enfants malgré des réticences parfois tenaces chez nous les parents.

✅ Pour aller plus loin🎁

Retrouve sur mon site le Carnet des Limites Ludiques, un petit guide avec 30 situations concrètes dans lesquelles transformer tension en connexion. Le lien est dans la description. ✨

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Liens évoqués dans cet épisode :

#1 : Les secrets du Jeu-écoute

#18 : Interposer une limite : oui, mais comment ?

Sous le soleil de Platon : de quoi le rire nous libère t'il - Olivia Gazalé

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans l’approche Hand in Hand, on parle souvent de mettre de côté son agenda intérieur. De lâcher prise sur l’idée que l’on va "réparer" son enfant, ou que tout va rentrer dans l’ordre… à condition de bien faire les choses.

Et pourtant, parfois, on a des objectifs très forts pour eux. On veut qu’ils soient heureux. Qu’ils s’entendent bien. Qu’ils arrêtent de se hurler dessus ou de s’ignorer royalement.

Cette année, j’ai moi-même été mise à l’épreuve sur ce sujet… et pas qu’un peu. Deux de mes fils, d’ordinaire très complices, se sont soudainement transformés en colocataires silencieux. Et malgré tous mes efforts, toutes mes doses de connexion, tous mes plans pour améliorer les choses… rien. Silence radio, glacial, pesant.

Alors, je me suis accrochée à ce que je savais : les outils d’écoute fonctionnent, même quand on ne comprend pas tout. Et surtout, j’ai découvert à quel point la patience et la foi dans le processus sont essentielles.

Dans cet épisode, je t’emmène avec moi dans cette histoire. Une histoire longue, pleine de doutes, de craquages… mais aussi de petits miracles, de reconnections timides, de soirées jeux de société, et de moments où tout change, sans qu’on sache pourquoi ni comment.

Si toi aussi tu te demandes "Mais pourquoi ils ne s’entendent pas ces enfants alors qu’on a tout fait bien ?", ou si tu te sens découragée de ne pas voir les résultats aussi vite que tu le voudrais… cet épisode est pour toi.

Installe-toi bien. On va parler d’agenda intérieur, de temps émotionnel, et surtout de ce qui se passe quand on continue d’y croire… même quand rien ne semble bouger.

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Études citées dans cet épisode :

The influence of sibling relationship quality on emotional distress from adolescence to early midlife

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38386384/

Relationships between parenting style and sibling conflicts: A meta-analysis

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36081719/

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Est-ce qu’on apprend vraiment à un enfant ou un ado à réguler ses émotions en le punissant pour les avoir exprimées trop fort ?
Est-ce qu’on l’aide à faire mieux… ou est-ce qu’on lui demande juste de se taire ?

Dans cet épisode, je t’invite à explorer avec moi une autre manière de voir les "débordements" émotionnels des enfants et des ados.
Pas pour excuser, mais pour comprendre. Pas pour tout laisser passer, mais pour accompagner différemment.

Je partage aussi pourquoi, même nous les adultes, on a besoin d’un espace pour déposer nos émotions — pour ne pas les faire payer à nos enfants.

🎧 Clique sur play : c’est un épisode lucide, et porteur d’espoir, pour tous ceux, parents et enseignants qui veulent transmettre à leurs enfants des compétences émotionnelles… sans passer par la peur.

🎁 Et toi, tu régules comment les émotions dans ta famille ? Viens le découvrir avec mon quiz gratuit : https://www.handinhandparentingavecsophie.com/quiz

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Liens partagés dans ce podcast :

• Podcast enregistré avec Anne Fleur de French Expat: « Nos enfants sont incroyables, mais ça leur coûte » : Sophie Ménard et les défis des enfants issus de la troisième culture

• Interview France Inter de Jérémie Fontanieu sur sa méthode Réconciliations : Quelle est cette nouvelle méthode pour remédier à l'échec scolaire ?

• Effects of the Learning Together intervention on bullying and aggression in English secondary schools (INCLUSIVE): a cluster randomised controlled trial

  
  

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