Stärke bedeutet nicht nur, durchzuhalten. Sie zeigt sich auch darin, Hilfe anzunehmen, Grenzen zu setzen und den eigenen Weg zu gehen. 🤍

Ich habe mich verändert. Nicht plötzlich, sondern in einer Zeit, in der ich einfach nur funktioniert habe.

Heute sehe ich klarer, wer ich bin, was ich will und warum ich nicht mehr zurück zu der Frau möchte, die ich einmal war.

Es gibt Momente im Leben, die alles verändern. Nicht, weil wir es wollen, sondern weil wir keine Wahl mehr haben. Heute nehme ich dich mit in meine Gedanken über Heilung, Veränderung und den Moment, in dem wir anfangen, unser Leben neu zu sehen. Schön, dass du da bist. 🤍

Wann hast du dich das letzte Mal bewusst für dich entschieden?

Diese Folge ist eine Einladung, für einen Moment innezuhalten und dich daran zu erinnern, dass auch du in deinem eigenen Leben einen Platz haben darfst. 🤍

Das Leben schreit nicht sofort. Es flüstert zuerst. In dieser Folge geht es um Erschöpfung, das ständige Funktionieren und die Frage: Lebst du noch oder funktionierst du nur noch?💛

Wir sehen oft nur das, was Menschen uns zeigen. Doch was steckt wirklich dahinter?

Eine persönliche Folge über Fassaden, Gefühle und die Frage: Wie geht es dir wirklich?

„Ich wollte keine Hilfe“

Eine ehrliche Folge über das Funktionieren, das Sich-selbst-Verlieren und den Weg zurück zu sich selbst.

21.05. 🎙️