En este episodio de Hablemos Estilo Mamá converso con Yosi Finol sobre cómo transformar la alimentación de nuestros hijos sin convertir cada comida en una batalla.Hablamos de cómo introducir vegetales, crear hábitos saludables desde la infancia y cambiar la alimentación de niños mayores o adolescentes que ya están acostumbrados al azúcar y a los productos procesados.También compartimos ideas prácticas para preparar desayunos, meriendas y loncheras saludables, incluyendo nuggets caseros, panquecas, waffles nutritivos y diferentes maneras de utilizar alimentos reales como la batata, la avena, la banana, la zanahoria y el brócoli.Suscríbete a Hablemos Estilo Mamá y activa las notificaciones para acompañarnos cada semana en conversaciones que nos ayudan a criar, aprender y crecer juntas.📌 Sigue a nuestra invitada en Yosy Finol📌 Conoce más sobre la host de este podcast Katy Ferrer📌 Síguenos en Hablemos Estilo Mamá Podcast

Beyker nació con una parálisis cerebral severa después de una emergencia médica al momento de su nacimiento. Desde entonces, su mamá ha dedicado su vida a cuidarlo, buscar tratamientos, tocar puertas, vender pulseras, viajar desde Venezuela a Miami y hacer todo lo posible para darle una mejor calidad de vida.

Esta conversación nos recuerda el poder de agradecer cada día, de sonreír incluso en medio de las pruebas, de confiar en Dios cuando no tenemos todas las respuestas y de entender que muchas veces la pregunta no es por qué, sino para qué.

También hablamos sobre inclusión, redes sociales, propósito de vida, el documental La Milla Extra, los retos económicos de una mamá cuidadora, la importancia del humor como terapia y el impacto que puede tener una historia real cuando se comparte con valentía.

Un episodio para mamás, familias, cuidadores y todas las personas que necesitan una dosis de esperanza, fe y motivación para seguir adelante.

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🩷Producción: ⁠Paola Rivero⁠💄Maquillaje: ⁠Xiomara Castellanos⁠

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👉🏻 Biografía abogado: https://montanomiranda.com/es/montano-miranda-abogado-de-inmigracion/👉🏻 Teléfono de contacto de Atención al Inmigrante: ➦(+1) 786 825 733👉🏻 Website: www.montanomiranda.comEn este episodio de Hablemos Estilo Mamá converso con el abogado de inmigración Javier Montano Miranda sobre un tema que hoy preocupa profundamente a muchas familias latinas en Estados Unidos: cómo proteger su estatus migratorio, qué hacer si tienen un asilo pendiente y cuáles son las alternativas reales más allá del asilo.Hablamos de forma clara y responsable sobre por qué el asilo no debe ser visto como la única opción migratoria, qué errores pueden poner a una persona en proceso de deportación, qué significa estar en estatus autorizado pero no en estatus legal, y por qué es tan importante consultar con un abogado de inmigración antes de tomar decisiones que pueden afectar a toda la familia.También conversamos sobre detenciones de personas con asilo pendiente, fianzas migratorias, entrevistas de asilo, preparación de casos, visa U, VAWA, residencia por matrimonio, peticiones familiares, visa O, EB1, EB2, EB3 y certificación laboral.Este episodio es especialmente importante para mamás, familias inmigrantes, venezolanos, mexicanos, colombianos y latinos que viven en Estados Unidos o que están buscando una vía migratoria segura, legal y bien asesorada.📌 Sigue a nuestro invitado: https://www.instagram.com/montanomirandalaw/📌 Conoce más sobre la host de este podcast: https://www.instagram.com/hablemosestilomamapodcast/📌 Síguenos en: https://www.instagram.com/hablemosestilomamapodcast/💁🏻‍♀️ Ingresa al Programa de Mentorías Monetiza tu Maternidad con Katy Ferrer: https://club.katyestilomama.com/home-mentoria-page#comprar✨ Agradecimientos especiales a:🩷Producción: Paola Rivero: https://www.instagram.com/paoriveroplanner/💄Maquillaje: Xiomara Castellanos: https://www.instagram.com/xiomaracastellanos21/🎀Escenografía: Fanizum Events: https://www.instagram.com/fanizum_events/🎥Estudio de Grabación y Edición: Los Hispanos Unidos: https://www.instagram.com/loshispanosunidos/¡No te pierdas este episodio lleno de inspiración, aprendizajes y muchas emociones! 🎙️✨

📕Encuentra aquí el libro Crea una pareja a tu medida de Eli Martínez AQUÍ

💁🏻‍♀️ Ingresa al Programa de Mentorías Monetiza tu Maternidad con Katy Ferrer: AQUÍ🌸 Sé parte del plan de embajadoras de Zenzsual y gana hasta un 30% en comisión: AQUÍ

En este episodio de Hablemos Estilo Mamá converso con Eli Martínez, psicoterapeuta y autora, sobre una pregunta que muchas mujeres se han hecho alguna vez: ¿se puede crear una pareja a tu medida?Hablamos sin filtros sobre relaciones de pareja, elección amorosa, apego emocional, narcisismo, dependencia afectiva, infidelidad, erotismo, deseo, comunicación, sexualidad, matrimonio y cómo sostener una relación sana a largo plazo.Eli nos explica por qué muchas mujeres intentan convertir sapos en príncipes, cómo nuestras heridas emocionales influyen en la pareja que atraemos, qué papel tiene la vasopresina en el compromiso masculino, por qué postergar la pasión puede fortalecer el vínculo y cómo la confianza, el respeto, la honestidad y la admiración son pilares fundamentales para una relación duradera.Si eres mamá, esposa, estás en una relación, estás buscando pareja o quieres sanar patrones amorosos, este episodio te va a ayudar a mirar el amor desde una perspectiva más consciente, adulta y poderosa.📌 Sigue a nuestra invitada: Eli Martínez 📌 Conoce más sobre la host de este podcast: Katy Ferrer📌 Síguenos en: Hablemos Estilo Mamá Podcast ✨Este Episodio llega a ustedes gracias a:🟢 Integro Fertility. 📞 Agenda una llamada GRATUITA con el equipo ahora: AQUÍ✨ Agradecimientos especiales a:🩷Producción: Paola Rivero💄Maquillaje: Xiomara Castellanos

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En este episodio de Hablemos Estilo Mamá converso con Wolfgang Silva, conocido como Quiero ser tu mentor, sobre cómo las mamás podemos dejar de vivir en automático, romper creencias limitantes y comenzar a reprogramar nuestra mente para alcanzar metas reales sin desconectarnos de nuestra maternidad.

Hablamos de reprogramación mental, PNL, hipnosis, tapping, culpa materna, objetivos SMART, manejo del tiempo, liderazgo personal y cómo pasar del quiero al soy para construir una identidad más poderosa como mamá, mujer, esposa y emprendedora.

Si eres mamá, creadora de contenido, emprendedora o estás en una etapa donde quieres recuperar tu energía, claridad y propósito, este episodio te va a ayudar a mirar tu rutina, tus creencias y tus metas desde otra perspectiva.

Suscríbete a Hablemos Estilo Mamá y comparte este episodio con una mamá que necesite dejar de apagarse para empezar a liderar su vida desde adentro.

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En este episodio de Hablemos Estilo Mamá converso con Luisa Solórzano, gerente general de Camp La Llanada, sobre el verdadero impacto que puede tener un campamento en la vida de nuestros hijos.Hablamos de cómo las experiencias al aire libre, la desconexión de las pantallas, el trabajo en equipo, la competencia sana y la convivencia ayudan a desarrollar habilidades sociales, independencia, resiliencia, autoestima, liderazgo y valores que muchas veces no se aprenden dentro de un salón de clases.También conversamos sobre temas que preocupan muchísimo a los padres: cómo manejar el bullying, cómo enseñar a los niños a no guardar secretos, cómo reforzar la comunicación familiar, cómo ayudar a los niños tímidos a salir de su zona de confort y cómo crear tradiciones en casa que funcionen mejor que las reglas.

Este episodio es para todas las mamás y papás que quieren criar niños más seguros, más empáticos, más independientes y menos dependientes de la tecnología.

Porque a veces nuestros hijos no necesitan otra pantalla, necesitan más naturaleza, más tribu, más experiencias y más oportunidades para descubrir de lo que son capaces.

📌 Sigue a nuestra invitada⁠ Luisa Solórzano

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En este episodio de Hablemos Estilo Mamá converso con Vida Gaviria, psicóloga clínica y creadora de Modo Mamá, sobre uno de los temas más importantes para las madres de hoy: cómo criar hijos emocionalmente sanos sin perder nuestra propia identidad como mujeres.Hablamos de la maternidad como rol y no como identidad completa, del síndrome del nido vacío, de la importancia de poner límites sanos, del verdadero significado de la crianza respetuosa y de cómo muchas veces se malinterpreta hasta convertirse en falta de estructura.También conversamos sobre cómo preparar a nuestros hijos para la adolescencia desde la infancia, cómo fomentar autonomía, autoestima, autoconocimiento y pensamiento crítico, especialmente en una época marcada por las pantallas, las redes sociales, la comparación y la sobreestimulación digital.Este episodio es una guía necesaria para mamás que quieren criar con amor, respeto, límites, conexión y mucha intención, sin caer en la culpa, el sacrificio extremo ni la idea de la mamá perfecta.Si eres mamá y quieres construir una relación más sana contigo misma y con tus hijos, este episodio es para ti.

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En este episodio de Hablemos Estilo Mamá converso con Vivianka Lavi sobre longevidad, menopausia, cambios hormonales, energía, pérdida de grasa, salud metabólica, sueño, sexualidad, músculo, biohacking y medicina regenerativa.

Hablamos de lo que realmente necesita una mujer después de los 40 para sentirse joven, vital, fuerte y con claridad mental. Vivianka nos explica por qué no se trata solo de comer menos o hacer más cardio, sino de entender el cuerpo, revisar las hormonas, cuidar el sueño, manejar el estrés, fortalecer los músculos y buscar ayuda profesional personalizada.

También conversamos sobre perimenopausia, menopausia, pérdida del deseo sexual, depresión, ansiedad, fatiga, inflamación, estilo de vida, péptidos, NAD, GLP1, terapia hormonal, salud celular y cómo la ciencia puede ayudarnos a vivir más y mejor.

Este episodio es una invitación a dejar de normalizar los síntomas, escuchar nuestro cuerpo y entender que la longevidad empieza con decisiones diarias, conciencia y acompañamiento profesional. Porque ser mamá no significa apagarse con los años, significa aprender a vivir cada etapa con más energía, salud y amor propio.

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