¿Resiliencia o pronoia? En este episodio me acompaña Pamela Jean (autora bestseller, conferencista y experta en comunicación persuasiva) hablamos sin filtro de cómo reprogramar la mente, gestionar pensamientos intrusivos y regular el sistema nervioso para vivir con claridad, paz y propósito.Hablamos de neurociencia, PNL, “inteligencia existencial”, y del poder de “cambiar la trama para acabar el drama”. Pamela comparte 3 ejercicios prácticos: 1) lista de dolores vs. aprendizajes para transformar al “villano” en maestro; 2) auditoría de apegos y aversiones; 3) higiene de diálogo interno para detectar creencias limitantes. Además, su historia personal: de los escenarios y la industria musical a la docencia, los libros y el desarrollo humano.📚 Libros de Pamela: La Magia de la Persuasión, La Alquimia del Pensamiento y el audiolibro Feliz como lombriz.👣 Síguela en redes: @pamelajeanmx🔔 Suscríbete, comparte y cuéntanos qué ejercicio vas a probar hoy.Palabras clave: pronoia, resiliencia, inteligencia existencial, PNL, neurociencia, comunicación persuasiva, pensamientos intrusivos, regulación del sistema nervioso, autoconocimiento, liderazgo, creencias limitantes, reprogramación mental, gestión emocional, storytelling, hábitos, mindfulness.

¿Repites una y otra vez el mismo tipo de relación? No es mala suerte, es tu modelo de apego. En este video te explico la teoría del apego de John Bowlby, el experimento de Mary Ainsworth y cómo Cindy Hazan y Phillip Shaver demostraron que amamos como aprendimos de niños. Aprende por qué el apego seguro es la base del amor sano y cómo puedes reprogramar tu forma de amar a través del autoconocimiento y la Terapia Focalizada en Emociones.

En este episodio me acompaña Miguel Berenguer, coach de alto impacto, conferencista y escritor internacional, sobre cómo romper creencias limitantes, dejar de autosabotearte y tomar acción incluso con miedo.Descubre el método Justo Por Eso, una filosofía de vida para salir de tu zona conocida, afrontar retos con decisión y construir el auto concepto que te permita vivir en plenitud. Hablamos de autoestima, merecimiento, resiliencia, liderazgo personal y cómo transformar la incomodidad en motor de crecimiento.Sigue a Miguel: @miguelberenguerliderazgo ADQUIERE EL PROGRAMA Justo Por Eso : https://hotm.art/H7JXOHw2

¿Estás listo para enfrentar tu retiro? En este capítulo me acompaña Marco Reynoso, asesor certificado en seguros y especialista en finanzas personales. Descubre por qué el sistema de pensiones en México está al borde del colapso y qué alternativas existen realmente: PPRs, modalidad 40, aportaciones adicionales y planes de retiro privados.Aprende cómo proteger tu futuro financiero, evitar errores comunes y diseñar un plan que te asegure vivir con dignidad después de los 65.Ideal para quienes están entre los 30 y 50 años, este episodio es una llamada a la acción.

En este episodio me acompaña Paula Carrera, psicoterapeuta y hablamos sobre el poder de reconectar con la energía femenina y masculina para sacar nuestro máximo potencial.Desde niños nos enseñan a hacer, a rendir, a cumplir. Aplauden nuestras notas, no nuestra imaginación. Así empezamos a desconectarnos del cuerpo, de la intuición, de lo lúdico… de lo femenino que vive en todos, también en los hombres.Hablamos de sanar la desconexión, de reconectar con el alma a través del cuerpo, de usar el movimiento libre y la meditación como herramientas para desbloquear tu verdadero potencial. Porque no se trata de elegir un lado, sino de integrar para vivir con coherencia.Si te sientes agotado, desconectado o atrapado en el "modo hacer", este episodio es tu señal para parar, respirar y volver a tu ser.

¿Sabías que la emoción es el pegamento del aprendizaje? En este episodio me acompaña Perla Pérez Castillo, nos habla sobre cómo la neurociencia, la pedagogía y la psicología se integran para transformar la manera en que aprendemos y enseñamos. Hablamos sobre neuroplasticidad, mindfulness, inteligencia artificial en la educación y cómo podemos aplicar todo esto en nuestra vida diaria.Si eres padre, docente, líder o simplemente alguien que quiere aprender mejor, este episodio te va a volar la cabeza.

¿Qué pasó con el amor para siempre? ¿Por qué se repiten los patrones tóxicos? En este episodio platico con Silvia Llop, la psicóloga del amor, sobre el nuevo paradigma de las relaciones: estándares emocionales, autoestima, vínculos conscientes, infidelidad, ghosting, apps de ligue y cómo dejar de idealizar lo que no nos conviene.Silvia, autora de "Mandalo a la mierda, mereces algo mejor" y "Ahí no es, Mari Carmen", comparte herramientas prácticas para amar desde la conciencia, dejar de romantizar el sufrimiento y construir relaciones donde no tengas que dejar de ser tú. Una charla reveladora, fresca y brutalmente honesta que te hará cuestionarte TODO.

¿Se puede salvar una relación después de una infidelidad? ¿Cómo reconstruir la confianza? En este episodio de Hablando Sin Filtro, me acompaña Diana Ambe, experta en relaciones y creadora del podcast “Hablemos sobre infidelidad”, desmenuzamos las causas reales, mitos, emociones y consecuencias de ser infiel o vivir una traición amorosa.Diana nos cuenta su historia personal, cómo sanó y qué ha descubierto tras acompañar a cientos de parejas. ¿Qué tipo de infidelidad duele más? ¿Vale la pena perdonar? ¿Existe la fidelidad eterna? Prepárate para cuestionarlo TODO.💔 Infidelidad emocional vs. física🔥 ¿Por qué fui infiel si amaba a mi pareja?💡 Cómo reconstruir la relación (o terminarla con dignidad)