エピソード

  • Arrête d’attendre le déclic : passe à l’action
    2026/09/18

    Tu attends de te sentir prêt ou prête ? D’avoir confiance ? Que le bon moment arrive ?

    Dans cet épisode, je te parle de ce fameux déclic qu’on attend parfois… alors qu’en réalité, c’est souvent en passant à l’action qu’on le crée.

    Je te partage aussi mon expérience avec les réseaux sociaux : mes débuts, mes peurs, le peu de réactions au départ… et surtout ce qui a changé quand j’ai arrêté de me focaliser sur le résultat pour regarder le chemin.

    🎙️ Un épisode pour arrêter d’attendre le moment parfait et commencer à avancer, même imparfaitement.


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    続きを読む 一部表示
    17 分
  • Et si ce que tu crois être... n'était qu'un schéma ?
    2026/09/11

    Et si tu arrêtais de vivre selon les schémas que tu répètes sans même t’en rendre compte ?

    Dans Hors Schéma, on parle de toi, de moi, de nous.
    De nos peurs, de nos croyances, de nos habitudes, de confiance, de relations, de changement, de mindset… mais surtout de vraie vie.

    Je suis Erika Sker, coach de vie, et je te partage ici mes expériences, mes prises de conscience, des outils concrets et des conversations avec des personnes qui auront quelque chose à nous transmettre.

    Une seule intention : t’aider à mieux te comprendre, à faire tes propres choix et à oser davantage.

    Parce qu’on n’est pas obligé de continuer à faire comme on a toujours fait.

    Bienvenue dans Hors Schéma.


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    続きを読む 一部表示
    18 分