エピソード

  • Der Umbruch / Auf ins Gefühl
    2026/06/19

    In den letzten Jahren haben wir so viel verstanden:

    Du kennst deine Muster.
    Du kennst deine Trigger.
    Du weißt oft genau, warum du reagierst, wie du reagierst.

    Und trotzdem verändert sich dein Lebensgefühl nicht wirklich. Da sind immernoch Ängste, Zweifel, plötzliche Wut usw.

    Wenn du dich darin wiedererkennst, dann ist diese Folge für dich.

    Ich spreche darüber, warum Verstehen und Wissen uns oft in einem zwar bewussten und doch destruktivem Kreislauf festhält - und warum es so wichtig ist, dass wir uns vom Kopf zurück ins Herz bewegen.

    In dieser Folge erfährst du,

    👉 wie Heartfulness möglich wird,

    👉 welche inneren Steine, dir im Weg liegen, um wirklich ins Gefühl zu kommen und

    👉 wie du mehr zurück ins Gefühl und somit zu dir findest

    Von Herzen.

    Manu

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    19 分
  • Hi, ich bin Manu / Meine Story
    2026/06/19

    Finde heraus, ob ich dich begleiten darf, auf deiner inneren Reise, im Umbruch und im Neubeginn.

    Ich erzähle dir, warum Freiheit für mich seit der Kindheit eine große Bedeutung hatte.

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    11 分
  • Von Mindfulness zu Heartfulness
    2026/05/26

    Viele von uns spüren, dass sich im Inneren gerade etwas verändert. Einige hören eine Art Calling, ihrem Herzen mehr zu vertrauen, Andere erleben private Umbrüche oder inneres Chaos.

    Egal wie du diese Zeit erlebst: Der Umbruch ist da, um dir den Weg aus dem Kopf zurück ins Herz zu zeigen. Wir bewegen uns aus alten Strukturen und einem alten starren Mindset in einer Zeit, in der Verbindung, Intuition, Fühlen und Vertrauen zu unserem "new normal" werden.


    👉Wie sich das in deinem Alltag zeigt.

    👉Warum das nicht leicht ...

    👉... und trotzdem der beste Weg für uns ist, erzähle ich hier im Prolog ;)


    Manu

    Fragen/Feedback: manu@intotheheart.de

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    11 分