エピソード

  • Om sport, PMS och psykisk ohälsa
    2026/05/03

    Vi pratar om psykisk ohälsa, om vilken relation vi har till sport. Hur påverkar hormoner oss som PMS, klimakteriet.

    Om du behöver hjälp, våga prata med någon du litar på.

    続きを読む 一部表示
    52 分
  • AI och träning
    2026/03/22

    I denna avsnitt pratat vi om AI och dess funktion. Vi hamnar i samtal kring hälsa och träning med.

    続きを読む 一部表示
    48 分
  • Mer mat åt folket
    2026/03/08

    I denna avsnitt har vi med Lisa Levan, som är kusin till Jaanas mamma. Hon är kreativ. Hon driver podden Den Goda och Den Onda. Hon har även varit med i Sveriges mästerkock. Så mycket prat om matlagning blir det.

    Ljudet ber vi ursäkt för i detta avsnitt.

    続きを読む 一部表示
    42 分
  • Alla hjärtans dag
    2026/02/21

    Vi snackar om kärlek, om alla hjärtans dag och om att ta hand om sig själv. Även här följer en röd tråd även om den trasslar till det ibland. Therese och Jaana längtar efter våren.

    続きを読む 一部表示
    44 分
  • Den röda tråden
    2026/02/04

    I detta avsnitt pratar vi om den berömda röda tråden, hur vi lyckas följa den. Bara lyssna på det.

    Vi pratar också om vad vi gjorde 2016. Något som uppmärksammats i social medier.

    Och idag, den 4 februari, var det första gången vi publicerade vårt första avsnitt. Vilket år? In i kika i våra avnsitt.

    続きを読む 一部表示
    44 分
  • Nytt år, nya tag
    2026/01/18

    Vi babblar om det som har hänt sen sist. Lite matinspiration. Resor. Nya mål. Allt och inget. Vi babblar på.

    続きを読む 一部表示
    37 分
  • Sommarens händleser
    2025/08/24

    Vi snackar om sommaren och vad vi kanske vill göra när vi blir äldre. Och något som både Therese och Jaana gillar- mat.

    続きを読む 一部表示
    38 分
  • Huskurer och influenser
    2025/03/15

    I detta avsnitt pratar vi om huskurer och infkuesner efter att ha sett delar av serien Äppel cider vinäger.

    続きを読む 一部表示
    38 分