Glaubenssätze entlarven – Wege zu mehr Selbstwert und Dankbarkeit
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Glaubenssätze entlarven – Wege zu mehr Selbstwert und Dankbarkeit
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In dieser Episode tauchen Andrea und Natascha tief in das Thema Glaubenssätze ein. Sie zeigen, wie ein einfacher Pullover‑Spruch "Du bist genug" zum Ausgangspunkt für die Aufdeckung limitierender Überzeugungen wird. Gemeinsam beleuchten sie persönliche Glaubenssätze aus Kindheit, die Rolle von Verlustängsten, Leistungsdruck, Kontrolle und das Bedürfnis nach Anerkennung. Außerdem geben sie eine praktische Dankbarkeits‑Übung für 21 Tage und laden die Hörer ein, eigene Glaubenssätze zu teilen. Ideal für Coaches, Selbstreflexion und alle, die ihr Mindset stärken wollen.
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