エピソード

  • #15 - “Hab ich wirklich etwas zu sagen?”

    #15 - “Hab ich wirklich etwas zu sagen?”
    2023/01/10
    Hand auf´s Herz: Hast du dich auch schonmal gefragt, ob es wirklich wichtig ist, WAS du zu sagen hast? Allá “Da draußen gibt es schon so viele mit meinem Thema oder ist doch viel zu langweilig”. Meine Antwort: Ein lautes “HELL YES”! Daraus ergibt sich eine zweite, spannende Frage: “Interessiert das jeden?”. Nein, und das ist auch gut so! Das Feedback einer Kundin hat mich zu dieser Folge inspiriert und ich durfte mal wieder viel von ihr lernen. Denn ja, jede einzelne Zusammenarbeit lässt dich wachsen. Bist du neugierig auf meine ausführliche Antwort, dann höre unbedingt weiter. Viel Spaß beim Anhören und falls du mir schon länger eine Frage stellen willst, gerne her damit. Glorreiche Grüße Gloria Get in touch: Instagram: https://www.instagram.com/gloria__bulla/ E-Mail: hallo@gloriabulla.de
    続きを読む 一部表示
    18 分
  • #14 - Jahresauftakt: So aktivierst du deine eigenen Ressourcen

    #14 - Jahresauftakt: So aktivierst du deine eigenen Ressourcen
    2023/01/03
    HAPPY NEW YEAR 2023! Das neue Jahr steht beim mir unter dem Motto: “Back to Basics”. Deshalb teile ich heute mit dir einen Alltags-Hack, den du super easy integrieren kannst und der deine eigenen Ressourcen aktiviert. Ich persönlich habe, dass Ritual bereits seit 2 Jahren und werde immer wieder von einer Dankbarkeitswelle überkommen. Den Fakt ist: Wir übersehen oft, was wir bereits alles erreicht haben! Aktiviere wieder diese Ressourcen in dir und mach das neue Jahr zu DEINEM Jahr. Viel Spaß beim Anhören und Danke, dass du ein Teil meines 2023 bist! Motivierende Grüße Gloria Get in touch: Instagram: https://www.instagram.com/gloria__bulla/ E-Mail: hallo@gloriabulla.de
    続きを読む 一部表示
    12 分
  • #13 - Winterblues?! 5 Quicktipps, wie du es schaffst trotzdem dranzubleiben

    #13 - Winterblues?! 5 Quicktipps, wie du es schaffst trotzdem dranzubleiben
    2022/12/06
    “Irgendwie kann ich mich im Moment nicht für mein Business motivieren”. Kennst du das Gefühl? Willkommen im Club und vielleicht steckst du (auch) im Winterblues. Und nein, das bedeutet nicht, dass dir dein Business nicht wichtig ist! In dieser Folge verrate ich dir 5 Quicktipps, wie du es schaffst trotzdem dranzubleiben. Kleiner Spoiler: Es muss auch nicht immer business-related sein. Denn Fakt ist: Du bist die wichtigste Ressource in deiner Selbstständigkeit und du bist NICHT nur dein Business. Viel Spaß beim Anhören. Motivierende Grüße Gloria Hier findest du mich auf Instagram: https://www.instagram.com/gloria__bulla/
    続きを読む 一部表示
    14 分
  • #12 - Warum uns Veränderungen so schwer fallen?

    #12 - Warum uns Veränderungen so schwer fallen?
    2022/11/29
    Wie bereits der griechischen Philosophen Heraklit sagte: “Die einzige Konstante im Leben ist die Veränderung”. Um die Akzeptanz dieser Tatsache durfte ich mich heute mit Helena Meister unterhalten. Denn es geht nicht darum, dagegen anzukämpfen, sondern schnell wieder auf die Beine zu kommen. Helena Meister ist Business Coach für Change Leadership & Resilienz. Sie unterstützt selbständige Frauen dabei, Herausforderungen und Veränderungen im Business mutig und gelassen zu meistern - ohne dabei auszubrennen. Vor allem aber, sich nicht von ihrem Perfektionismus aufhalten zu lassen. Im Interview unterhalten wir uns u.a.: - Welche Emotionen und Verhaltensmuster, Veränderungen mit sich bringen? - Wie unser Gehirn funktioniert und versucht damit “klarzukommen”? - Wie du es schaffst, deinen Rucksack voller Ressourcen für dich zu nutzen. - Wie du es schaffst, aus herausfordernden Zeiten gestärkt herauszukommen. Das Wichtigste: Was bedeutet Veränderung für dich und deine Selbstständigkeit? Wie kannst du deine Erkenntnisse konkret umsetzen? Ich wünsche dir viel Spaß bei diesem sympathischen und inspirierenden Interview. Lass uns gerne wissen, welche Impulse du mitgenommen hast! Hier findest du Helena: Instagram: https://www.instagram.com/helena.meister.coaching/ Webseite: https://helenameister.de/about/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/helena-meister-67a19897/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@helena.meister.coaching Hier findest du mich auf Instagram: https://www.instagram.com/gloria__bulla/
    続きを読む 一部表示
    1 時間 10 分
  • #11 - Die Macht der Gewohnheit: Wie du sie für dich und dein Business nutzen kannst

    #11 - Die Macht der Gewohnheit: Wie du sie für dich und dein Business nutzen kannst
    2022/11/22
    Für mich war die Redewendung “Die Macht der Gewohnheit” lange sehr negativ behaftet. Doch in dieser Folge möchte ich dich mitnehmen, wieso das eigentlich ziemlich smart von unserem Gehirn ist und wie du das für dein Leben, Business und all deine Visionen nutzen kannst. Denn Fakt ist: 40 % der von uns täglich ausgeführten Handlungen beruhen auf Gewohnheiten. Und das kannst du für dich nutzen. Viel Spaß beim Reinhören. Außergewöhnliche Grüße Gloria Links zur Folge: Buchempfehlung: Miracle Morning: Die Stunde, die alles verändert von Hal Elrod Hier findest du mich auf Instagram: https://www.instagram.com/gloria__bulla/
    続きを読む 一部表示
    20 分
  • #10 - Erster Marathon: Meine Learnings

    #10 - Erster Marathon: Meine Learnings
    2022/11/15
    Heute melde ich mich live aus Athen und bin stolz wie Bolle dir zu erzählen, dass ich meinen ersten Marathon gelaufen bin. Damit habe ich ein sehr großes, persönliches Ziel erreicht, das sich zu Jahresbeginn auf mein Visionboard geschlichen hat. Ganz ehrlich: Zu diesem Zeitpunkt hatte ich noch kein Plan, wie ich es jemals erreichen sollte. In dieser Folge möchte ich dich an meinen Learnings teilhaben lassen, die nicht nur für mein eigenes Business, sondern für mein Leben, super wichtig sind. Ich nehme dich mit: - wie es dazu kam, dass der Marathon auf mein Visionboard gelandet ist - wieso ich mich angemeldet habe, obwohl ich körperlich nicht fit war - warum ich niemandem von der Anmeldung erzählen wollte und es dann noch tat - welche Tief- und Höhepunkte ich während der Vorbereitung hatte - warum dein Umfeld super wichtig ist, um große Ziele zu erreichen Ich hoffe sehr, dass dich diese Mutmachfolge, dazu inspiriert so groß wie möglich zu träumen UND genau dafür loszugehen. Viel Spaß beim Anhören. Ein Hoch auf deine Träume! Euphorische Laufgrüße aus Athen Gloria Hier findest du mich auf Instagram: https://www.instagram.com/gloria__bulla/
    続きを読む 一部表示
    45 分
  • #9 - Die ersten und wichtigsten Schritte der nebenberuflichen Selbstständigkeit, die du kennen solltest

    #9 - Die ersten und wichtigsten Schritte der nebenberuflichen Selbstständigkeit, die du kennen solltest
    2022/11/08
    Du hast deine Business-Idee und was nun? Dann kommt diese Folge wie gerufen: Ich zeige dir, was dir ersten 5 und wichtigsten Schritte in Richtung “nebenberufliche Selbstständigkeit”, die du kennen solltest. Ja, zugegeben, das sind nicht wirklich die sexiest Themen, aber gehören zu deiner neuen Rolle der Unternehmerin dazu. Eins vorweg: Es ist kein Hexenwerk und Schritt für Schritt kannst du diese für sich umsetzen. In der Podcastfolge erfährst du u.a.: - Was musst du mit deinem Arbeitgeber abstimmen? - Wie und wo kannst du dein Gewerbe anmelden? - Was musst du im ersten Schritt mit dem Finanzamt klären? - Krankenkasse informieren: Ja oder nein? - Brauchst du wirklich ein Geschäftskonto? Viel Spaß beim Anhören. Ein Hoch auf dein Side-Business! Hier geht´s zum “Stater-Kit”, dass dich bei allen 5 Schritten begleitet (Selbstlernkurs): https://elopage.com/s/gloriabulla/starter-kit Empholen: Folge #7: https://glanz-gloria-podcast.podigee.io/9-7-finde-deine-business-idee-mit-hilfe-der-ikigai-methode Kontist*: https://kontist.pxf.io/c/3468529/1344153/14591 N26: https://get.n26.com/ *Dies ist ein sogenannter Affiliate Link. Kommt über diesen Link ein Einkauf zustande, werde ich mit einer Provision beteiligt. Für Dich entstehen dabei keine Mehrkosten. Wo, wann und wie Du ein Produkt kaufst, bleibt natürlich Dir überlassen.
    続きを読む 一部表示
    29 分
  • #8 - Geburtstagsspecial - im Interview mit meiner Zwillingsschwester, Vanessa

    #8 - Geburtstagsspecial - im Interview mit meiner Zwillingsschwester, Vanessa
    2022/11/01
    Heute erwartet dich ein etwas andere Folge, zu meinem 30. Geburtstages habe ich meine besser Hälfte, Vanessa, zum Podcast eingeladen.  Sind wir nun erwachsen?  Genau diese Frage werden wir beantworten und unterhalten uns u.a.:  - Ob der 30. Geburtstag wirklich DER Wendepunkt zum Erwachsenwerden ist? - Warum Erwartungen das größte Hindernis zum eigenen Glück sein kann - Ob wir unsere Erwartungen bzw. Wunschvorstellungen bis zum 30. Geburtstag “erreicht" haben - Was für Folgen es haben kann, wenn du zu sehr an Erwartungen festhängst  Wohl wissend, dass unser 40-Jähriges-ICH über diese Folge irgendwann schmunzeln wird, freuen wir uns auf alles, was kommt und unser Weg für uns bereithält.  Wir wünschen dir viel Spaß beim Anhören des Interviews.  Hier findest du Vanessa aka. "La Vagabonda" Instagram: https://www.instagram.com/vanessa.la.vagabonda/ Webseite: https://vanessabulla.de/ Hier findest du mich: Instagram: https://www.instagram.com/gloria__bulla/
    続きを読む 一部表示
    36 分