Gefühle & Emotionen - Was zeichnet sie aus, wie können wir damit umgehen?
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Gefühle & Emotionen - Was zeichnet sie aus, wie können wir damit umgehen?
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Unter "Emotionen" versteht man psychische Prozesse, die durch äußere Reize ausgelöst werden und eine Handlungsbereitschaft zur Folge haben. Gefühle hingegen sind komplexe emotionale Reaktionen, die auf innere und äußere Reize entstehen.
Soviel zur Definition. Wir tauchen in dieser Folge tiefer ein in die Welt von Gefühlen und Emotionen und geben auch Beispiele, wie man gut mit eben diesen umgehen kann.
Wir wünschen eine gefühlvolle Erfahrung.
Christine & Jens
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