エピソード

  • Stagione 1 - Episodio 22 – Il filo digitale che non lasciamo andare

    Stagione 1 - Episodio 22 – Il filo digitale che non lasciamo andare
    2026/09/27
    Blocco 9 – Attaccamento, perdita e trasformazione

    Episodio 22 – Il filo digitale che non lasciamo andare

    Dopo la conclusione di una relazione, Fabio continua a controllare il profilo dell’altra persona alla ricerca di segnali. Una foto, una storia, un silenzio o una presenza online diventano materiale da interpretare, mentre la frase “devo sapere” trasforma la curiosità in urgenza. Anche pubblicare assume una funzione indiretta: mostrare di esserci, di stare andando avanti e di essere ancora desiderabile, senza esporsi al rischio di una conversazione reale. I social mantengono così aperto un contatto ambiguo, nel quale la relazione è terminata ma l’attenzione continua a restarle legata. Una puntata sul controllo digitale, sulla comunicazione indiretta e sul momento in cui smettere di guardare diventa parte del lasciare andare.

    La relazione era finita, ma ogni controllo lasciava aperto un piccolo accesso digitale alla speranza, alla paura e all’interpretazione.
    続きを読む 一部表示
    19 分
  • Stagione 1 - Episodio 21 – Buddhismo: quando desiderare diventa aggrapparsi

    Stagione 1 - Episodio 21 – Buddhismo: quando desiderare diventa aggrapparsi
    2026/09/22
    Blocco 9 – Attaccamento, perdita e trasformazione

    Episodio 21 – Buddhismo: quando desiderare diventa aggrapparsi

    Prima della separazione, Fabio non desiderava soltanto che il matrimonio continuasse. Aveva bisogno che restassero la casa, la stabilità e l’identità dell’uomo che aveva costruito una vita riconoscibile. Attraverso la lente buddhista dell’attaccamento e dell’impermanenza, la puntata osserva la differenza fra il dolore inevitabile di una perdita e la sofferenza aggiunta quando la mente continua a ripetere che quella realtà non sarebbe dovuta cambiare. Una riflessione sul lasciare andare senza diventare indifferenti, accompagnando la parte che teme di non sapere più chi essere quando una forma importante termina.

    Non stringevo soltanto il matrimonio: stringevo l’uomo che pensavo di essere dentro quella vita.
    続きを読む 一部表示
    18 分
  • Stagione 1 - Episodio 20 – Dire no senza chiudere il cuore

    Stagione 1 - Episodio 20 – Dire no senza chiudere il cuore
    2026/09/20
    Blocco 8 – Relazioni, amore e dipendenza

    Episodio 20 – Dire no senza chiudere il cuore

    Dopo la separazione, Fabio sente di dover compensare ciò che è rimasto nella casa e teme che un limite possa farlo apparire egoista o poco corretto. Alla valutazione concreta si aggiunge così un debito interiore, alimentato dall’immagine della persona buona e disponibile. Dire sì per paura di deludere può generare rimuginio e risentimento, mentre un confine espresso troppo tardi rischia di diventare freddezza, distanza o sparizione. Fra la disponibilità totale e la porta chiusa può esistere una soglia più abitabile. Una puntata sulla possibilità di proteggere il proprio spazio restando presenti e accettando che l’altro possa non comprendere o non approvare il nostro limite.

    A volte sparire non è un vero no, ma una fuga dal peso di un sì pronunciato contro noi stessi.
    続きを読む 一部表示
    18 分
  • Stagione 1 - Episodio 19 – Amore o bisogno di conferma?

    Stagione 1 - Episodio 19 – Amore o bisogno di conferma?
    2026/09/15
    Blocco 8 – Relazioni, amore e dipendenza

    Episodio 19 – Amore o bisogno di conferma?

    Dopo la separazione, essere cercato da una persona più giovane restituisce a Fabio vitalità, desiderio e la sensazione di essere ancora scelto. Quell’attenzione, però, diventa progressivamente un termometro del valore personale: quando arriva porta sicurezza, mentre la distanza riattiva la paura di non contare. La relazione mostra così un bisogno più antico, presente anche nelle storie precedenti: essere al centro dello sguardo dell’altro per non tornare nel vuoto. Amore, attrazione e bisogno di conferma possono convivere, ma il rapporto si restringe quando l’altra persona viene caricata del compito di riparare una ferita che non ha creato. Una puntata sulla differenza fra incontrare qualcuno e utilizzare inconsapevolmente la sua presenza come prova di essere ancora desiderabili.

    Essere desiderato mi faceva sentire vivo, ma nessuno sguardo poteva sostenere da solo tutto il mio valore.
    続きを読む 一部表示
    18 分
  • Stagione 1 - Episodio 18 – Il denaro come specchio

    Stagione 1 - Episodio 18 – Il denaro come specchio
    2026/09/13
    Blocco 7 – Lamentela, responsabilità e denaro

    Episodio 18 – Il denaro come specchio

    Dopo la separazione, una struttura economica prima condivisa cambia improvvisamente: le spese della casa rimangono, mentre la responsabilità di sostenerle assume una forma diversa. Il denaro smette così di essere soltanto un insieme di entrate e uscite e diventa uno specchio di sicurezza, libertà e valore personale. Fabio racconta l’ansia di controllare il conto, il confronto con chi sembra più stabile e l’incertezza nata quando un immobile, dopo la chiusura del contratto d’affitto, viene trasformato in B&B. Pianificare è necessario, ma oltre una certa soglia il controllo non produce decisioni: cerca soltanto rassicurazione. Una puntata per affrontare i problemi economici senza trasformare i numeri in una sentenza sulla riuscita della propria vita.

    Il denaro misura entrate e uscite; sono io, qualche volta, a usarlo per misurare il mio valore.
    続きを読む 一部表示
    19 分
  • Stagione 1 - Episodio 17 – Dalla lamentela alla responsabilità

    Stagione 1 - Episodio 17 – Dalla lamentela alla responsabilità
    2026/09/08
    Blocco 7 – Lamentela, responsabilità e denaro

    Episodio 17 – Dalla lamentela alla responsabilità

    Una situazione può essere realmente ingiusta e la lamentela può offrire sfogo, conferma e la sensazione di trovarsi dalla parte della ragione. Quando diventa una posizione stabile, però, lascia tutto il potere nelle mani di ciò che stiamo criticando. Fabio parte da un’esperienza professionale segnata da esposizione, carichi sbilanciati e scarso riconoscimento, per arrivare alla domanda più delicata sulla separazione: come riconoscere la propria parte senza trasformarla in colpa? Una puntata sulla differenza fra assumersi responsabilità e accusarsi, distinguendo ciò che dipende da noi, ciò che appartiene agli altri e il margine d’azione disponibile nel presente.

    La lamentela può darmi ragione; riconoscere la mia parte può restituirmi movimento.
    続きを読む 一部表示
    22 分
  • Stagione 1 - Episodio 16 – Il lavoro come laboratorio

    Stagione 1 - Episodio 16 – Il lavoro come laboratorio
    2026/09/06
    Blocco 6 – Lavoro, performance e ruolo

    Episodio 16 – Il lavoro come laboratorio

    Una validazione con il top management non mette alla prova soltanto un’offerta. Quando il valore personale è legato alla competenza, una domanda, una critica o una superficialità reale possono trasformarsi in una sentenza sulla persona. Fabio racconta l’ingresso in un nuovo ruolo, il desiderio di essere riconosciuto e la paura che un errore possa incrinare l’immagine del professionista preparato. Il lavoro diventa così un laboratorio nel quale osservare il primo della classe, la vergogna e il bisogno di dimostrare continuamente di essere all’altezza. Una puntata per distinguere il risultato dall’identità, imparando a riconoscere un errore senza trasformarlo nella prova di valere meno.

    Non stavo soltanto validando un’offerta: cercavo di validare anche me stesso.
    続きを読む 一部表示
    22 分
  • Stagione 1 - Episodio 15 – Jung: ciò che lasciamo nell’Ombra

    Stagione 1 - Episodio 15 – Jung: ciò che lasciamo nell’Ombra
    2026/09/01
    Blocco 5 - Mente, emozioni e maschere

    Episodio 15 – Jung: ciò che lasciamo nell’Ombra

    Alcune persone ci irritano più di quanto il loro comportamento sembri spiegare. Il giudizio può essere legittimo, ma la sua intensità potrebbe indicare anche qualcosa che abbiamo escluso dall’immagine cosciente di noi stessi. Fabio parte da una relazione successiva alla separazione e dal fastidio verso atteggiamenti percepiti come vittimismo, lamentela e bisogno di attenzione. Soltanto dopo riconosce che quelle caratteristiche rendevano visibile una parte che la propria maschera dell’uomo forte non si permetteva di vivere. Una puntata sull’Ombra di Jung, sulle proiezioni e sulle qualità che possiamo criticare o idealizzare negli altri perché non abbiamo ancora trovato un modo per riconoscerle dentro di noi.

    A volte non giudichiamo soltanto l’altro: giudichiamo una parte di noi che non ci siamo permessi di vivere.
    続きを読む 一部表示
    21 分