GAUTHIER DESCLOUX : Face à la pression du sport, la blessure et le mental
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GAUTHIER DESCLOUX : Face à la pression du sport, la blessure et le mental
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Dans ce premier épisode de Mind the Gap, podcast dédié au mental des sportifs, nous recevons Gauthier Descloux, gardien professionnel, pour un échange sincère autour du sport de haut niveau et des moments où tout peut basculer.
Playoff, blessure, rupture personnelle, pression de la performance :
cet épisode explore ce qui se passe dans la tête d’un sportif quand les épreuves s’enchaînent et que le résultat reste attendu malgré tout.
À travers son parcours et son vécu, on aborde notamment :
la pression du sport de haut niveau
la gestion du stress en playoff
l’impact mental des blessures
les moments de rupture personnelle
la capacité à rester présent quand rien ne va
le lien entre sport, corps, esprit et performance mentale
Mind the Gap est un podcast qui met des mots sur ce que vivent les sportifs quand l’enjeu est maximal.
Une conversation sans filtre, entre expérience de terrain et réflexion sur la préparation mentale et la psychologie du sport.
🔗 Site : https://www.mind2gap.ch
📲 Instagram : https://instagram.com/mind2gap
🎵 TikTok : https://tiktok.com/@mind2gap