Un podcast proposé par Orange en partenariat avec Ouest-France.

À travers un échange avec des experts et des témoignages du quotidien, cet épisode explore les défis de la déconnexion : temps d’écran, jeux vidéo, téléphone à table, routines du soir et négociations familiales. Il apporte des clés pour mieux comprendre les usages des adolescents et instaurer des règles partagées, sans faire des écrans une source permanente de conflits.

🎧 Un épisode pour mieux comprendre les habitudes numériques des adolescents et découvrir comment favoriser la déconnexion, afin de se retrouver en famille plus sereinement.

🌐 Pour en savoir plus : bienvivreledigital.fr

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Internet Sans Crainte : www.internetsanscrainte.fr

L’arrivée des écrans dans la vie des enfants, c’est le nouveau défi des parents.

Mais à quel moment est-il pertinent de donner accès à ces appareils aux enfants ? Comment distinguer ce qui relève de l’âge, de la maturité, ou de leurs besoins ?

Dans cet épisode, Clémence Lisembard (Fondation pour l'Enfance) nous aide à comprendre les enjeux derrière les repères des experts, et à les mettre en perspective avec la réalité du quotidien. À travers des situations concrètes, elle apporte des clés pour accompagner son enfant et favoriser un usage des écrans adapté à son développement.

📌 On en parle dans cet épisode :

• La Fondation pour l’Enfance

• Le Baromètre 2026 de l’impact du numérique sur le développement des enfants | Fondation pour l’Enfance

• SaferPhone – Le premier forfait qui protège vos enfants, proposé par Orange

• Bienvivreledigital.fr, ateliers et conseils par Orange

Un podcast proposé par Orange en partenariat avec Ouest-France.
TikTok, Instagram, Snapchat, jeux en ligne… Les écrans occupent une place centrale dans la vie des adolescents, souvent loin du regard des parents. Que font-ils en ligne ? À quels contenus sont-ils exposés ? Et surtout, comment savoir s’ils vont bien ?

Dans cet épisode, Samuel Comblez, psychologue et directeur général adjoint de l’association e-Enfance (3018), aide les parents à mieux comprendre les enjeux du numérique chez les ados. Il partage des repères essentiels pour rester vigilant sans sur-angoisser, et surtout pour instaurer un dialogue ouvert, régulier et bienveillant autour des usages numériques.

Comment aborder le sujet sans surveiller ni contrôler ? Quelles questions poser pour encourager la confiance ? Comment poser un cadre clair tout en laissant de l’autonomie ? Autant de clés concrètes pour faire du numérique un sujet de discussion à part entière, et non un tabou.

L’épisode se conclut par un dézoom “Voix Orange”, avec des outils et ressources pratiques pour accompagner les parents au quotidien.

🎧 Un épisode pour mieux comprendre, dialoguer et accompagner son ado face aux écrans, avec confiance et équilibre.

🌐 Pour en savoir plus : bienvivreledigital.fr