• Fuerza femenina: el entrenamiento que está cambiando vidas y cuerpos

  • 2025/04/17
  • 再生時間： 29 分
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Fuerza femenina: el entrenamiento que está cambiando vidas y cuerpos

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  • サマリー

  • Bienvenidos a El podcast de Jorge Puga, donde entrenamos juntos cuerpo, mente y actitud. Hoy vamos con un tema que me encanta: el entrenamiento de fuerza en mujeres. Vamos a romper mitos, hablar de salud real, de cambios físicos espectaculares, y de cómo la belleza femenina está evolucionando gracias al power del gym.
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あらすじ・解説

Bienvenidos a El podcast de Jorge Puga, donde entrenamos juntos cuerpo, mente y actitud. Hoy vamos con un tema que me encanta: el entrenamiento de fuerza en mujeres. Vamos a romper mitos, hablar de salud real, de cambios físicos espectaculares, y de cómo la belleza femenina está evolucionando gracias al power del gym.
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