Freue wirkt - Mein Schweinehund ist im Fitnesscenter

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Ich sollte mehr Sport machen und Muskeln aufbauen. Der Rat war vernünftig, also ging ich ins Fitnesscenter. Ich habe es gehasst. Geräte, Wiederholungen und dieses ewige „Noch eins!“ erinnerten mich eher an meinen ungeliebten Schulsport als an etwas, das mir guttun sollte. Bis ich Richard kennenlernte. Einen Trainer, der mir zeigte, dass Bewegung ganz anders sein kann – spielerisch, überraschend und sogar lustig. Eine Folge darüber, warum ich meinen inneren Schweinehund nicht überwunden, sondern einfach ins Fitnesscenter geschickt habe.

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