エピソード

  • La tête sous l'eau

    La tête sous l'eau
    2025/02/12

    Avez-vous déjà ressenti cette sensation d'être dépassé(e), de ne plus savoir comment vous en sortir, que ce soit dans votre vie professionnelle ou personnelle ?

    Dans ce premier épisode, je partage avec vous mon expérience face à cette situation, ainsi que quelques astuces pour mieux gérer cette sensation de surmenage et retrouver un équilibre.

    Bienvenue sur Fréquence . 🎙️
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    31 分