エピソード

  • 95.- Cuando el ego toma el control

    95.- Cuando el ego toma el control
    2026/02/20

    Cuando el Ego toma el control y entramos en el juego de la “papa caliente”. Nadie quiere sostener este “numerito”, nadie quiere sostener esta incomodidad, queremos aventar la papa y no entrarle.


    ¿Cómo sostenerte en medio de una circunstancia incómoda?
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    10 分
  • 94.- Cómo cambio un pensamiento.

    94.- Cómo cambio un pensamiento.
    2026/01/25

    Preguntas útiles para cambiar pensamientos tóxicos.


    Los pensamientos construyen realidades. Si la realidad que has creado ya no te funciona, cuestiona eso que piensas. Hay una vida libre más allá de lo que piensas.

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    Semiología de la vida cotidiana

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    17 分
  • 93.- El conocimiento de uno mismo

    93.- El conocimiento de uno mismo
    2026/01/13

    Semiología de la vida cotidiana

    Modelo educativo creado por el Dr. Alfonso Ruiz Soto

    Reconocerás a un buen maestro cuando en medio de tu proceso de sufrimiento, te diga: sufres porque ignoras…

    Sufres porque ignoras quién eres.

    Todo proceso que te lleva a la Paz inicia por el autoconocimiento 🙏🏻 Inicia por ponerle PLAY ▶️

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    Semiología de la vida cotidiana

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    9 分
  • 92.- Huella de Abandono

    92.- Huella de Abandono
    2025/08/27

    ¿Cómo se sana la huella de abandono? ¿Cuál es el perfil de mi huella de abandono?


    La huella de abandono es la huella madre de las heridas de la infancia y origen del sufrimiento humano. Aquel que no conoce y trabaja este perfil está destinado a vivir en una falta total de sentido.
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    9 分
  • 91.- Callarse para evitar conflictos, ¿funciona?

    91.- Callarse para evitar conflictos, ¿funciona?
    2025/07/29

    No siempre callarse es la solución. Descubre la razón por la que te callas y aprende a decir lo que piensas sin miedo.
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    9 分
  • 90.- ¿Por qué no puedo decir -no-?

    90.- ¿Por qué no puedo decir -no-?
    2025/07/10

    El miedo al rechazo, el miedo al conflicto son dos de las razones principales por las cuales una persona siente miedo de decir NO.

    ¿Cómo te va con este tema? ¿Dices NO poniéndote a la defensiva? O mejor no dices nada… Descubre por qué no sabes cómo decir NO.
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    7 分
  • 89.- Diferencias entre dolor y sufrimiento

    89.- Diferencias entre dolor y sufrimiento
    2024/10/16

    Descubrir que el sufrimiento tiene su origen en un proceso mental puede ser muy liberador.

    El dolor es inevitable, estamos capacitados para procesarlo.
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    7 分
  • 88.- Vacío Interior

    88.- Vacío Interior
    2024/09/10

    Vacío Interno: ¿Cómo se calma? ¿Con qué se llena? ¿Cuál es su origen? ¿Qué puedo hacer? ¡Hablemos del vacío interior Francamente!
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    11 分