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Formando Conciencia - Mindfulness
- 著者： Fernando Smurra
- ポッドキャスト
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Formando Conciencia - Mindfulness
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サマリー
エピソード
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2023/12/1816 分
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2023/10/109 分
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あらすじ・解説
Hola soy Fernando Smurra. Guía de meditación. Mindfulness. Coach de conciencia.
Te propongo una forma de empezar a meditar, y que sus beneficios se hagan un hábito en ti.
Mindfulness para cambiar tu vida.
Meditaciones y diferentes técnicas , para equilibrar esos momentos, en qué necesitas parar y reflexionar.
Charlas enriquecedoras, que acompañarán a gestionar nuestras emociones y conocernos un poco más.
Cuerpo mente emociones, un solo ser, equilibrados, en paz. En presencia. En compromiso. Con plena conciencia en el aquí y ahora.
Seguime en Instagram: @formando_conciencia
Te propongo una forma de empezar a meditar, y que sus beneficios se hagan un hábito en ti.
Mindfulness para cambiar tu vida.
Meditaciones y diferentes técnicas , para equilibrar esos momentos, en qué necesitas parar y reflexionar.
Charlas enriquecedoras, que acompañarán a gestionar nuestras emociones y conocernos un poco más.
Cuerpo mente emociones, un solo ser, equilibrados, en paz. En presencia. En compromiso. Con plena conciencia en el aquí y ahora.
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