Willkommen bei „In den Häschenbau", dem Podcast für alle, die gerne neugierig sind und sich in faszinierenden Themen verlieren. In jeder Folge steigen wir gemeinsam in ein neues Rabbit Hole hinab und gehen Fragen nach, die auf den ersten Blick ganz einfach wirken, bis man anfängt, genauer hinzusehen.

🐇 Gaslighting – Wenn du deiner eigenen Wahrnehmung nicht mehr vertraust

Was passiert, wenn jemand dich so lange manipuliert, bis du anfängst, an deinen eigenen Erinnerungen, Gefühlen und deiner Wahrnehmung zu zweifeln?

In dieser Folge von In den Häschenbau gehen wir dem Begriff Gaslighting auf den Grund: Woher kommt er eigentlich? Wie funktioniert diese Form der psychischen Manipulation? Woran erkennt man sie und warum ist es manchmal so schwer zu merken, dass man selbst betroffen ist?

Wir sprechen über typische Situationen, Warnsignale und die psychologischen Mechanismen dahinter und schauen uns an, warum Gaslighting heute so häufig thematisiert wird.

Denn manchmal beginnt der Häschenbau mit einem ganz einfachen Satz:

„Bilde ich mir das gerade eigentlich nur ein?“ 🐇🕳️

Und genau da wird es interessant.

Hilfsangebote findest du unter:

TelefonSeelsorge (kostenlos und anonym,

24 Stunden erreichbar): 0800 1110111 oder

0800 1110222

TelefonSeelsorge Online: https:// www.telefonseelsorge.de

Instagram & tiktok: indenhaschenbau