Folge 2: Wer sagt, du musst?
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Folge 2: Wer sagt, du musst?
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ナレーター：
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著者：
Hallo, ich bin die Sandra und dieser Podcast ist für alle, die sich eine kleine Auszeit vom Alltag wünschen – und sich dabei am liebsten irgendwo am Meer sehen. In jeder Folge nehme ich dich mit an meinen Strand im Süden Portugals.
Während du dem Meer lauschst, nehme ich dich auf eine Atem- und Entspannungsreisemit. Du darfst loslassen, zur Ruhe kommen und einfach für einen Moment bei dir ankommen.
Jede Folge steht unter einem bestimmten Thema und lädt dich dazu ein, innezuhalten, nachzuspüren und vielleicht neue Gedanken für dich mitzunehmen.
Thema heute: „Du kannst nicht immer entscheiden, was passiert. Aber du kannst entscheiden, wie du darauf reagierst?“
Schön, dass du hier bist.
Deine Sandra
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