Jetzt als Videopodcast – schau dir diese Episode von FlowingOm auch auf YouTube an!

In der vergangenen Episode haben wir gemeinsam mit Nadja Kücker die Welt der Chakren und ihre Verbindung zu unserem Wohlbefinden erkundet.

Passend dazu möchte ich dich in dieser Folge zu einer geführten Chakra Meditation einladen. Mit Ruhe, Atem und Achtsamkeit entsteht ein Raum, in dem du die Energiezentren deines Körpers bewusst wahrnehmen und in eine tiefe Verbindung mit dir selbst eintauchen kannst.

Eine kleine Auszeit für dich – ich freue mich wenn du dabei bist!

Namasté, Christiane

Jetzt als Videopodcast – schau dir diese Episode von FlowingOm auch auf YouTube an!

Unser Körper ist mehr als das, was wir sehen – er ist ein feines Zusammenspiel aus Energie, Struktur und innerer Balance.
In dieser Episode spreche ich mit Nadja Kücker darüber, wie die Chakren mit unseren Organen verbunden sind und welchen Einfluss diese energetischen Zentren auf unser Wohlbefinden haben können.

Wir werfen einen Blick auf die Zusammenhänge zwischen Chakra-Energie und körperlicher Gesundheit und teilen Impulse, wie sich dieses Wissen in die eigene Praxis und den Alltag integrieren lässt.

Ich freue mich, wenn du zuhörst!

Mehr zu Christiane und dem FlowingOm findest du hier.

Mehr zu Nadja findest du hier.

Jetzt als Videopodcast – schau dir diese Episode von FlowingOm auch auf YouTube an!

Klang kann berühren – oft auf einer Ebene, die über Worte hinausgeht.
In dieser Episode spreche ich mit Felicitas Friz über die Verbindung von Yoga und Klang und darüber, wie Schwingung, Stimme und Sound unsere Praxis vertiefen können.

Wir teilen Erfahrungen und Gedanken und laden auch dich ein, Yoga einmal anders zu erleben: Lauschend, spürend und getragen von Klang.

Ich freue mich wenn du zuhörst!

Namasté, Christiane

Mehr zu Christiane und dem FlowingOm findest du hier.