Fit or Pregnant: Can You be Both?
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Fit or Pregnant: Can You be Both?
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Society has a history of underestimating pregnant people. Surely most women who are expecting can expect more from themselves than bedrest for nine months, right?
I spoke with Dr. Audrey Merriam to find out more. She’s a practicing OBGYN at Yale University and she has a personal training certification. So, she has experience on both sides of the fitness and pregnancy discussion.
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