Tu connais ces journées où tu passes de "je suis la meilleure manager du monde" à "je suis complètement nulle" en quelques heures ? Bienvenue dans l'ascenseur émotionnel du management ! 🎢

Aujourd'hui, je t'explique pourquoi ces montagnes russes émotionnelles sont NORMALES quand on manage et surtout comment les apprivoiser. Parce que non, être une bonne manager ne signifie pas être zen H24.

Ce que tu vas découvrir dans cet épisode :

• Pourquoi ton quotidien de manager oscille entre euphorie et frustration

• 4 étapes concrètes pour arrêter de subir tes émotions

• Comment créer un "sas de décompression" entre deux moments intenses

• La technique pour transformer tes émotions inconfortables en signaux d'apprentissage

Fini de culpabiliser quand tu ressens des émotions fortes ! Cet épisode va t'aider à déculpabiliser et à faire de tes émotions une vraie force de manager.

❤️ Si tu veux aller plus loin découvre ma formation "La force des émotions" exceptionnellement en promo à partir du 23 octobre 2025 : https://smileatjob.fr/pack-anniversaire

Tu as aimé cet épisode de podcast ? Tu vas adorer ma newsletter 💌

Rejoins les 4000 managers inscrites en cliquant ici : ma newsletter

🔥 Si tu veux aider à faire connaitre Feedback, le meilleur moyen est de me laisser une note et un commentaire, cela me fera ultra plaisir !

Abonne toi au podcast pour ne rater aucun épisode !

🙌 Retrouve moi sur Linkedin et Instagram

🦋 Je suis Elodie, coach et formatrice en management et leadership : j'aide les managers débordées à devenir des leaders inspirantes et organisées avec mes conseils issus de 16 ans de management et ma bonne humeur

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🌻 Télécharge ton Kit de Survie des Managers : la boite à outils ultra concrète pour faire face à n'importe quelle situation managériale. 👉 https://pim.ms/mqKbcWl

Ça fait plusieurs années que je suis dans une démarche d'amélioration continue : essayer d'être 1% meilleure chaque jour.

Et il y a un livre qui m'a énormément marquée : les Accords Toltèques. Je te partage dans cet épisode comment j'applique ces 5 accords (dont le fameux 5ème) dans mon quotidien de manager pour développer un leadership plus serein. 🌟

Ce que tu vas découvrir :

• Comment rendre ta parole (et ton management) impeccable

• Pourquoi arrêter de tout prendre personnellement va changer ta vie de manager

• La technique pour stopper les suppositions et mieux communiquer

• Comment accepter tes erreurs sans culpabiliser 🦋

• L'art de questionner ce qu'on te dit pour éviter les pièges

Je partage avec toi mes retours d'expérience concrets, mes anecdotes de terrain et des exercices que tu peux tester dès demain avec ton équipe. 🔥

Tu as aimé cet épisode de podcast ? Tu vas adorer ma newsletter 💌

Rejoins les 4000 managers inscrites en cliquant ici : ma newsletter

🔥 Si tu veux aider à faire connaitre Feedback, le meilleur moyen est de me laisser une note et un commentaire, cela me fera ultra plaisir !

Abonne toi au podcast pour ne rater aucun épisode !

🙌 Retrouve moi sur Linkedin et Instagram

🦋 Je suis Elodie, coach et formatrice en management et leadership : j'aide les managers débordées à devenir des leaders inspirantes et organisées avec mes conseils issus de 16 ans de management et ma bonne humeur

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Comment concilier ambition professionnelle et vie de couple sans tout sacrifier ? Si tu t'es déjà demandé si l'équilibre vie pro/vie perso était une utopie ou si tu culpabilises de gagner plus que ton/ta partenaire, cet épisode est fait pour toi !

J'ai invité Céline, thérapeute spécialisée dans les relations de couple depuis 16 ans, pour décortiquer tous ces sujets qu'on n'ose pas toujours aborder.

Ce que tu vas apprendre :

• Pourquoi l'équilibre 50/50 est un piège (et comment définir TON équilibre)

• La différence entre communiquer et négocier dans ton couple

• Comment gérer les écarts de salaire sans que ça devienne toxique

• Mes techniques pour arrêter de tout contrôler à la maison quand tu es manager

• Le hack ultime de Céline pour éviter 80% des disputes

On parle sans tabou d'argent, d'ambition, de répartition des tâches et même de cette tendance qu'on a parfois à "manager" notre partenaire !

🖇️ Pour plus de conseils, retrouve Céline sur son Podcast "Les chemins du couple" et sur son site.

Céline organise régulièrement des conférences live pendant la "semaine du couple" pour t'aider ! → Inscris-toi ici

Tu as aimé cet épisode de podcast ? Tu vas adorer ma newsletter 💌

Rejoins les 4000 managers inscrites en cliquant ici : ma newsletter

🔥 Si tu veux aider à faire connaitre Feedback, le meilleur moyen est de me laisser une note et un commentaire, cela me fera ultra plaisir !

Abonne toi au podcast pour ne rater aucun épisode !

🙌 Retrouve moi sur Linkedin et Instagram

🦋 Je suis Elodie, coach et formatrice en management et leadership : j'aide les managers débordées à devenir des leaders inspirantes et organisées avec mes conseils issus de 16 ans de management et ma bonne humeur

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.