Federica Fabrizio: “Abbracciare la nostra mediocrità è un atto rivoluzionario”

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Federica Fabrizio: “Abbracciare la nostra mediocrità è un atto rivoluzionario”

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Nella seconda sessione di #Scomode, @federippi parla del diritto di essere normali, imperfette, stanche, non sempre performanti. In una società che ci spinge a cercare continuamente la versione migliore di noi stesse, scegliere di non rincorrere la perfezione può diventare un gesto profondamente liberatorio. Nel video Federica riflette su quanto sia difficile deludere le aspettative: quelle degli altri, ma anche quelle che abbiamo interiorizzato. Essere brave in tutto, produttive, brillanti, sempre all’altezza. E invece, a volte, va bene anche essere “un po’ brave” in tante cose, fermarsi, restare a letto, ascoltare il corpo senza trasformare ogni pausa in una colpa. Rivendicare la propria mediocrità non significa arrendersi, ma smettere di misurare il proprio valore solo attraverso il risultato. Significa scegliere con più consapevolezza dove mettere energie, tempo e desideri. Un episodio che parla di perfezionismo, salute mentale e libertà, e di quanto possa essere rivoluzionario concedersi di non essere eccezionali sempre 💜 #thewom #imperfette #salutementale #perfezionismo #aspettative Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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