エピソード

  • دردشة عائلية: الهالوين ما بين ضغوط المراهقين للاحتفال به ومخاوف الاهل من خسارة الهوية العربية
    2025/10/31
    توقع الخبراء أن يشهد عيد الهالوين في استراليا إنفاقًا قياسيًا من جانب المستهلكين، حيث من المتوقع أن يصل إجمالي الإنفاق على السلع والخدمات ذات الصلة إلى 2.32 مليار دولار بين 25 و31 أكتوبر.
    続きを読む 一部表示
    14 分
  • دردشة عائلية: لماذا يصعب على البعض التخلص من الاشياء القديمة وكيف يؤثر ذلك على صحتهم النفسية؟
    2025/10/24
    إذا شعرتَ يومًا بالتوتر أو الإحباط أو حتى الإرهاق الشديد عندما يكون منزلكَ فوضويًا، فاطمأن...انت لست وحدك. فقد اشارت الكثير من الابحاث إلى أن وجود بيئة فوضوية ومزدحمة قد يُسبب التوتر ويُعيق التركيز لدى البعض. بينما في المقابل يحسّن التنظيف والتخلص من الفوضى المزاج، ويُحسّن التركيز، ويُشعرك بتحكم أكبر في محيطك.
    続きを読む 一部表示
    10 分
  • دردشة عائلية: كيف تتعامل مع الشخصية النرجسية التي تعتبر نفسها محور الكون؟ معالجة نفسية تجيب
    2025/10/17
    "فلان نرجسي، فلانه نرجسية" اتهام اصبح شائع الانتشار خاصة على وسائل التواصل الاجتماعي يوصم المتهمون به بأن لديهم اهتمام استثنائي وغير صحي بالذات بالنفس التي تصبح محور الكون. فمن هو النرجسي؟ ما هي صفاته؟ وكيف نتعامل مع الشخصية النرجسية التي لا يمكننا الابتعاد عنها كالام والاخ؟
    続きを読む 一部表示
    14 分
  • دردشة عائلية: هل يمكن التعافي من صدمات الحروب وخلق سلام داخلي؟ مستشارة عائلية تجيب
    2025/10/10
    في حلقة هذا الاسبوع من دردشة عائلية نناقش كيف يمكن للاشخاص التعافي من اثار الحرب وبناء سلام نفسي فقدوه جراء الحروب الدامية في اوطانهم الام
    続きを読む 一部表示
    10 分
  • دردشة عائلية: كيف نبني علاقة زوجية صحية ونحافظ عليها؟ معالجة نفسية تجيب
    2025/10/03
    تقول الدكتورة ريهام ابو سنة "الفتور مؤشر خطير يجب الانتباه له ويدل على اعتياد الزوجين للحياة الروتينية فيجب اعادة تقييم العلاقة واجراء صيانة لها لتجاوز الرتابة"
    続きを読む 一部表示
    13 分
  • دردشة عائلية: كيف نجد السعادة في عالم تعصف به الاضطرابات والصراعات؟
    2025/09/19
    تقول المعالجة النفسية الدكتورة ريهام ابو سنة "قد يتسبب غياب السعادة عن حياتنا بأمراض جسدية مزمنة بالاضافة الى معانتنا من القلق والاكتئاب"
    続きを読む 一部表示
    15 分
  • كيف تتعافى بعد فشل علاقة عاطفية كسرت قلبك؟ مستشارة عائلية تجيب
    2025/09/12
    لا شك ان الانفصال وفشل العلاقات العاطفية يسبب ألماً كبيراً في القلوب سواء كانت النهاية ودية وهادئة او عاصفة وحافلة بالمشاكل. وقد يكون الطريق إلى الشفاء العاطفي طويلاً وصعباً قبل أن يلتئم الجرح.
    続きを読む 一部表示
    46 分
  • "عالق بين ثقافتين" التحديات التي تواجه الاب الاسترالي العربي في عصر السوشيال ميديا
    2025/09/05
    تقول المعالجة النفسية الدكتورة ريهام ابو سنة "المشكلة الاكبر هي ان الاب العربي عالق بين ثقافتين، العربية الابوية والغربية التي تقدم الحقوق على الواجبات وعدم القدرة على التوازن يسبب ارتباكا لدى الاباء ونفورا لدى الابناء"
    続きを読む 一部表示
    15 分