エピソード

  • دردشة عائلية: كيف نبني علاقة صحية مع الابناء البالغين ما بين التقاليد العربية والقيم الاسترالية

    دردشة عائلية: كيف نبني علاقة صحية مع الابناء البالغين ما بين التقاليد العربية والقيم الاسترالية
    2026/10/02
    إن بناء علاقة صحية مع الأبناء البالغين في أستراليا يتطلب توازناً دقيقاً يجمع بين الأصالة العربية والمرونة الغربية.
    続きを読む 一部表示
    14 分
  • الوحدة… هل يمكن أن تؤذي صحتنا بقدر ما نتخيل؟ ولماذا تُشبَّه أحياناً بتدخين 15 سيجارة يومياً؟

    الوحدة… هل يمكن أن تؤذي صحتنا بقدر ما نتخيل؟ ولماذا تُشبَّه أحياناً بتدخين 15 سيجارة يومياً؟
    2026/09/25
    متى تشعرون بالوحدة أكثر: عندما تكونون بمفردكم، أم حتى وأنتم وسط الناس؟ وهل تعتقدون أن وسائل التواصل الاجتماعي خففت شعوركم بالوحدة أم زادته؟
    続きを読む 一部表示
    14 分
  • دردشة عائلية: كيف نبدأ التغيير للافضل حتى لا يسرق التأجيل والتسويف حياتنا؟

    دردشة عائلية: كيف نبدأ التغيير للافضل حتى لا يسرق التأجيل والتسويف حياتنا؟
    2026/09/18
    كم مرة قلنا لأنفسنا: «سأبدأ غدًا»؟ وكم مرة أجلنا حلمًا، أو هدفًا، أو خطوة كنا نعرف أنها ستغيّر حياتنا للأفضل؟ قد يأتي الغد، ثم يتحول إلى أسبوع، ثم شهر، وربما سنوات ونكتشف أننا ما زلنا في المكان ذاته..لم نتحرك..لم نتغير.
    続きを読む 一部表示
    14 分
  • دردشة عائلية: هل الصبر مفتاح الفرج أم انه باب للاستسلام والكبت النفسي؟

    دردشة عائلية: هل الصبر مفتاح الفرج أم انه باب للاستسلام والكبت النفسي؟
    2026/09/11
    تشجع كثير من الموروثات الاجتماعية والدينية على الصبر في مواجهة مصاعب الحياة وتحدياتها وتعتبره فضيلة يجب التمسك بها تحت كل الظروف وفي كل الاحوال
    続きを読む 一部表示
    14 分
  • دردشة عائلية: "لا تخافوا التغيير" نصائح طبيب نفسي للاباء الاستراليين العرب في عيد الاب

    دردشة عائلية: "لا تخافوا التغيير" نصائح طبيب نفسي للاباء الاستراليين العرب في عيد الاب
    2026/09/04
    الابوة ليست مجرد صلة نسب او رباط قانوني يربط الأب بذريته بل يمكن القول إنها أعمق رحلة إنسانية تجمع بين المسؤولية المطلقة والحب غير المشروط كمزيج من الأمان، التوجيه، والتضحية. في هذه الحلقة الخاصة من بودكاست "دردشة عائلية" والتي نأمل ان تكون اليوم مساحة للاحتفاء بالاب نستضيف طبيب اول الامراض النفسية الدكتور سمير ابراهيم لنناقش كيف يستطيع الآباء الأستراليون العرب التعامل مع الضغط النفسي للأبوة في ظل توقعات ثقافتهم وواقع الحياة الأسترالية؟
    続きを読む 一部表示
    13 分
  • كيف اتيت الى الدنيا؟ اسئلة الاطفال المحرجة ونصائح المختصين حول كيفية الاجابة عليها

    كيف اتيت الى الدنيا؟ اسئلة الاطفال المحرجة ونصائح المختصين حول كيفية الاجابة عليها
    2026/09/01
    تزداد أسئلة الأطفال تعقيداً وحساسية مع تقدمهم في العمر، فتنتقل من الفضول البسيط إلى موضوعات تتعلق بالموت والجنس والمشكلات الأسرية وكيفية مجيئهم إلى العالم. وقد تسبب هذه التساؤلات حرجاً للوالدين، لأنها تصطدم أحياناً بالتوقعات الاجتماعية والثقافية السائدة داخل الأسرة. بودكاست دردشة ناقش ذلك مع المعالجة النفسية ومستشارة العلاقات الأسرية الدكتورة ريهام أبو سنة التي لفتت الى أن هذه الأسئلة تمثل بوابة الطفل الطبيعية إلى المعرفة وفهم العالم المحيط به. ودعت الوالدين إلى استقبالها بهدوء، وتجنب الغضب أو التهرب أو إشعار الطفل بالخجل من فضوله. واكدت على أهمية تصحيح المعلومات المغلوطة بلغة بسيطة وصادقة، بما يعزز ثقة الطفل بوالديه ويجعلهما مرجعه الآمن عند مواجهة الأسئلة الحساسة.
    続きを読む 一部表示
    15 分
  • دردشة عائلية: هل الزواج مقبرة للحب؟

    دردشة عائلية: هل الزواج مقبرة للحب؟
    2026/08/28
    يبني الكثيرون حياتهم الزوجية بعد علاقة حب قوية اتقد فيها القلب بمشاعر الشغف والانجذاب. تمر الايام ليجد البعض انفسهم امام واقع يخالف كل توقعاتهم..فالبرود بدأ بالتسلل الى تفاصيل العلاقة وبدأت شرارة الحب تخبو قليلا. في هذه الحلقة الجديدة من بودكاست "دردشة عائلية" يسعدنا ان نستضيف مدربة التنمية الذاتية نجلاء الشوني لنناقش: لماذا تتحول بعض العلاقات من حب وشغف بمرور الوقت الى برود وتباعد؟ وهل يمكن احياء الحب من جديد بعد سنوات من الزواج؟
    続きを読む 一部表示
    13 分
  • دردشة عائلية: تغيير المهنة في استراليا ما بين صعوبة القرار وتحديات التطبيق

    دردشة عائلية: تغيير المهنة في استراليا ما بين صعوبة القرار وتحديات التطبيق
    2026/08/07
    يواجه المهاجرون في أستراليا عقبات كبيرة امام مواصلة مشوارهم المهني في استراليا. تشمل هذه التحديات بطء وتكلفة الاعتراف بالمؤهلات الأجنبية، وحواجز اللغة، ونقص الخبرة العملية في بيئة العمل المحلية، هذه العقبات المنهجية تُجبر مئات الآلاف على تغيير مسارهم المهني والبدء في كثير من الاحيان من المربع الاول. في حلقة هذا الاسبوع من بودكاست "دردشة عائلية" والتي نستضيف فيها مدربة الحياة السيدة نجلاء الشوني لنناقش: تغيير المهنة في استراليا ما بين صعوبة القرار وتحديات التطبيق.
    続きを読む 一部表示
    11 分