エピソード

  • Führungsgefühle-Express: Das nennen wir dann Peinlichkeit – Scham im Job erkennen und verstehen

    Führungsgefühle-Express: Das nennen wir dann Peinlichkeit – Scham im Job erkennen und verstehen
    2026/07/07
    Im Job heißt es selten „Ich schäme mich." Stattdessen gibt es plötzlich sehr ausführliche Erklärungen, die niemand verlangt hat oder betretenes Schweigen. Scham ist das Gefühl, das eng mit unserem Selbstbild verknüpft ist und das uns als Person in Frage stellt. Das macht sie so unangenehm und anfällig dafür, sich hinter Aggression oder Rückzug zu verstecken. In dieser Folge von Führungsgefühle-Express geht es um die Frage, woran man Scham erkennt, warum sie sich so grundlegend von Schuldgefühlen unterscheidet und warum Führungskräfte besonders anfällig für Scham sind. Außerdem: Was hilft, wenn Scham sich breit macht. Links: Mehr als 100000 Volt – Maria Mpalaouras Weg zu authentischer Führung Mach einfach mal - Wie Veränderung uns führt – Gespräch mit Julia Matthies Rolle rückwärts – Wenn Loslassen die stärkste Führungsentscheidung ist mit Tamara Hussendörfer Mut zur Leere – Entscheidungen die das Leben verändern – Gespräch mit Sarah Momoh https://podcasts.apple.com/de/podcast/f%C3%BChrungsgef%C3%BChle/id1769355590?i=1000706457513 Stimme zeigen! Wie Sprache unsere Führung prägt – Ein Gespräch mit Annette Schick-Maiwald Vom Steinmetz bis zum Samariter – Führung ohne Drehbuch – Ein Gespräch mit Mats Mattern Du möchtest auch über Deine Führungsgefühle sprechen? Melde Dich und wir vereinbaren einen Coachingtermin! Schreib mir eine E-Mail an christiane@fuehrungsgefuehle.de . Infos zu meinem Coachingangebot findest Du auch auf fuehrungsgefuehle.de oder beratung-fuer-entwicklung.de Folg mir auf Instagram fuehrungsgefuehle_podcast und melde Dich, wenn Du Lust hast als Gäst*in über Deine Führungsgefühle zu reden christiane@fuehrungsgefuehle.de . Musik: https://www.fiftysounds.com/de/ - Titel Route 66



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    (00:00:17) Scham-Express
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    13 分
  • Führungsgefühle-Express: Das nennen wir dann Enttäuschung – Trauer im Job besser erkennen und verstehen

    Führungsgefühle-Express: Das nennen wir dann Enttäuschung – Trauer im Job besser erkennen und verstehen
    2026/07/21
    Trauer ist das Gefühl, das im Job gar nicht erst auftauchen soll. Wir nennen es Enttäuschung, sagen „die Luft ist raus" oder schweigen einfach. Dabei ist es oft schlicht Trauer - und die hat mehr mit unserem Arbeitsalltag zu tun, als wir glauben. In dieser Express-Folge von Führungsgefühlen geht es um ein Gefühl, das in unserem kulturellen Kontext als etwas Privates gilt und deshalb im Job kaum Raum bekommt. Dabei zeigt sie sich ständig: wenn ein Team sich auflöst, ein Projekt endet oder eine Kolleg*in geht, die uns wichtig war. Woran erkenne ich Trauer, bei mir und bei anderen? Was steckt wirklich dahinter? Und wie gehe ich als Führungskraft sinnvoll damit um, ohne sie zu übergehen oder aufzuhalten? Mit dabei sind Stimmen aus dem Archiv von Menschen, die offen über ihre Erfahrungen mit diesem Gefühl gesprochen haben. Links zu den zitierten Episoden: Stimme zeigen! Wie Sprache unsere Führung prägt – Ein Gespräch mit Annette Schick-Maiwald https://podcasts.apple.com/de/podcast/f%C3%BChrungsgef%C3%BChle/id1769355590?i=1000733794705 Mut zur Leere – Entscheidungen die das Leben verändern – Gespräch mit Sarah Momoh https://podcasts.apple.com/de/podcast/f%C3%BChrungsgef%C3%BChle/id1769355590?i=1000706457513 Marathon durch Macht, Mut und Müsli – Führung mit Langstreckenwirkung – Gespräch mit Heiko Brackmann https://podcasts.apple.com/de/podcast/f%C3%BChrungsgef%C3%BChle/id1769355590?i=1000709072671 Von der Ziellinie ins Leben – Selbstführung mit Philipp Pflieger https://podcasts.apple.com/de/podcast/f%C3%BChrungsgef%C3%BChle/id1769355590?i=1000724527866 Mitdenken, Freude schenken – Wie Führung mit Gefühl gelingt – Gespräch mit Julia Bunzel https://podcasts.apple.com/de/podcast/f%C3%BChrungsgef%C3%BChle/id1769355590?i=1000704379613 Human Intelligence – Warum Führung mehr Intuition braucht – Ein Gespräch mit Marco Schlimpert https://podcasts.apple.com/de/podcast/f%C3%BChrungsgef%C3%BChle/id1769355590?i=1000752794775 Zwischen Spielfeld und Geschäftsleitung – Teil 1 mit Jens Dapper https://podcasts.apple.com/de/podcast/f%C3%BChrungsgef%C3%BChle/id1769355590?i=1000683863562 Ruinöse Empathie – Warum „zu nett“ Führung sabotiert – Ein Gespräch mit Corinna Garschke https://podcasts.apple.com/de/podcast/f%C3%BChrungsgef%C3%BChle/id1769355590?i=1000755678897 Ab in die Verlängerung – Teil 2 mit Jens Dapper https://podcasts.apple.com/de/podcast/f%C3%BChrungsgef%C3%BChle/id1769355590?i=1000683897090 Du möchtest auch über Deine Führungsgefühle sprechen? Melde Dich und wir vereinbaren einen Coachingtermin! Schreib mir eine E-Mail an christiane@fuehrungsgefuehle.de . Infos zu meinem Coachingangebot findest Du auch auf fuehrungsgefuehle.de oder beratung-fuer-entwicklung.de Folg mir auf Instagram fuehrungsgefuehle_podcast und melde Dich, wenn Du Lust hast als Gäst*in über Deine Führungsgefühle zu reden christiane@fuehrungsgefuehle.de . Musik: https://www.fiftysounds.com/de/ - Titel Route 66 Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude. (00:00:17) Trauer-SoFo
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    17 分
  • Führungsgefühle-Express: Das nennen wir dann Bauchgefühl – Angst im Job erkennen und verstehen

    Führungsgefühle-Express: Das nennen wir dann Bauchgefühl – Angst im Job erkennen und verstehen
    2026/06/23
    Angst ist das Gefühl, vor dem Menschen mit am meisten Angst haben. Entsprechend wird es im Job oft mit Decknamen verschleiert: Zweifel, Zurückhaltung, Bedenken heißt es dann oft. Dabei hat Angst uns einiges zu sagen. Zum Beispiel gibt sie Hinweise, wo es gilt, konzentriert zu bleiben. Sie zeigt, wo man kreativ werden darf und wo Entwicklung möglich ist. Wer seine Angst nicht wahrnimmt, wird von ihr gesteuert, ohne es zu merken. Wer sie kennt, kann mit ihr. Daher schauen wir in dieser Express-Folge der Führungsgefühle genauer hin: Woran erkenne ich Angst, bei mir und bei anderen? Was löst sie aus, gerade in Führungsrollen? Und wie komme ich wieder in Handlungsfähigkeit? Mit dabei sind Stimmen aus dem Archiv von Menschen, die offen über ihre Erfahrungen mit diesem Gefühl gesprochen haben. Angst ist keine Schande – sie deutet einfach nur darauf hin, wo das Unbekannte beginnt. Und dort können Riesen-Chancen liegen. Du möchtest auch über Deine Führungsgefühle sprechen? Melde Dich und wir vereinbaren einen Coachingtermin! Schreib mir eine E-Mail an christiane@fuehrungsgefuehle.de . Infos zu meinem Coachingangebot findest Du auch auf fuehrungsgefuehle.de oder beratung-fuer-entwicklung.de Folg mir auf Instagram fuehrungsgefuehle_podcast und melde Dich, wenn Du Lust hast als Gäst*in über Deine Führungsgefühle zu reden christiane@fuehrungsgefuehle.de . Musik: https://www.fiftysounds.com/de/ - Titel Route 66



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    (00:00:17) SP-Angst
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    20 分
  • Führungsgefühle-Express: Das nennen wir dann Frust – Wut im Job besser erkennen und verstehen

    Führungsgefühle-Express: Das nennen wir dann Frust – Wut im Job besser erkennen und verstehen
    2026/06/08
    Wut ist das Gefühl, das im Büro keinen Namen bekommt. Es heißt Frust, Gereiztheit oder einfach Stress. Dabei ist es oft schlicht Wut - und die hat eine Menge zu sagen. In dieser Express-Folge von Führungsgefühlen geht es um ein Gefühl, das viele im Job reflexartig wegdrücken, weil es unprofessionell wirkt oder unkontrolliert, weil man nicht als Choleriker*in gelten will. Dabei steckt in der Wut eine klare Botschaft über das, was uns wichtig ist und wo wir eine echte Position haben. Woran erkenne ich Wut, bei mir und bei anderen? Was steckt wirklich dahinter? Und wie komme ich wieder raus aus diesem Zustand, ohne Schaden anzurichten? Mit dabei sind Stimmen aus dem Archiv von Menschen, die offen über ihre Erfahrungen mit diesem Gefühl gesprochen haben. Wut ist kein Kontrollverlust. Sie ist ein Veränderungstreiber, den es sich lohnt zu verstehen. Du möchtest auch über Deine Führungsgefühle sprechen? Melde Dich und wir vereinbaren einen Coachingtermin! Schreib mir eine E-Mail an christiane@fuehrungsgefuehle.de . Infos zu meinem Coachingangebot findest Du auch auf fuehrungsgefuehle.de oder beratung-fuer-entwicklung.de Folg mir auf Instagram fuehrungsgefuehle_podcast und melde Dich, wenn Du Lust hast als Gäst*in über Deine Führungsgefühle zu reden christiane@fuehrungsgefuehle.de . Musik: https://www.fiftysounds.com/de/ - Titel Route 66



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    (00:00:17) SP-Wut-Master
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    11 分
  • Verantwortung tragen, ohne sich selbst zu verlieren – mit Larissa Zeichhardt

    Verantwortung tragen, ohne sich selbst zu verlieren – mit Larissa Zeichhardt
    2026/05/26
    Führung bedeutet nicht, immer die perfekte Entscheidung zu treffen. Manchmal bedeutet es, überhaupt eine Entscheidung zu treffen – auch wenn man nicht alle Informationen hat. Mit Larissa Zeichhardt, Unternehmerin, Aufsichtsrätin und bis vor einem Jahr Geschäftsführerin der LAT Gruppe, spreche ich über Verantwortung: Wie es ist, von Kindesbeinen an ein Bewusstsein für Verantwortung vermittelt zu bekommen. Wie es sich anfühlt, wenn die Verantwortung dann plötzlich da ist und wenn es dabei nicht nur um Zahlen geht, sondern um Existenzen. Außerdem erzählt Larissa, warum für sie schnelle Entscheidungen manchmal wichtiger sind als perfekte. Warum Führung ohne echte Fehlerkultur nicht funktioniert. Warum so viele Organisationen in einer „Cover your ass"-Mentalität feststecken – und was das kostet. Und schließlich geht es darum, was die Arbeit in Familienunternehmen und mit Familienmitgliedern so besonders macht Eine Folge für alle, die Führung nicht als Rolle verstehen – sondern als Haltung. Larissa Zeichhardt übernahm 2015 gemeinsam mit ihrer Schwester Arabelle Laternser die Führung des Familienunternehmens LAT Gruppe – nachdem ihr Vater und Firmengründer Heinz Laternser plötzlich verstarb. Sie hat das traditionsreiche Berliner Familienunternehmen konsequent digitalisiert und setzt auf innovative Technologien wie KI, Robotik und papierlose Prozesse im Infrastruktur- und Bahnbereich. Bei LAT werden Roboterhunde im Gleisbett getestet, eine Baustellen App konsequent weiter entwickelt und KI für Sicherheitstechnik im eigenen Reallabor (einer alten S-Bahn) getestet. Ihre Bemühungen wurden u.a. mit dem she succeeds Award und mit dem Innovationspreis der deutschen Mobilitätswirtschaft ausgezeichnet. Als Aufsichtsrätin (Berliner Volksbank) und Vorstandsmitglied im Verband der Unternehmerinnen setzt sich Zeichhardt konsequent für Veränderungsmut ein. Sie verbindet unternehmerische Praxis mit strategischem Blick auf KI-Anwendungen, Automatisierung, ESG und treibt damit die Transformation des deutschen Mittelstands. Mehr zu Larissa Zeichhardt gibt es hier: LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/larissa-zeichhardt/ Instagram: https://www.instagram.com/l.zeichhardt/ Infos zur LAT Gruppe: https://lat.de LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/lat-gruppe/ Hier die Links zur Studie des Max Planck Instituts für Bildungsforschung: https://www.researchgate.net/publication/327457541_C_Y_A_frequency_and_causes_of_defensive_decisions_in_public_administration https://www.mpib-berlin.mpg.de/press-releases/defensive-decisions https://www.simplyrational.de/defensive-entscheidungen/ Du möchtest auch über Deine Führungsgefühle sprechen? Melde Dich und wir vereinbaren einen Coachingtermin! Schreib mir eine E-Mail an christiane@fuehrungsgefuehle.de . Infos zu meinem Coachingangebot findest Du auch auf fuehrungsgefuehle.de oder beratung-fuer-entwicklung.de Folg mir auf Instagram fuehrungsgefuehle_podcast und melde Dich, wenn Du Lust hast als Gäst*in über Deine Führungsgefühle zu reden christiane@fuehrungsgefuehle.de . Musik: https://www.fiftysounds.com/de/ - Titel Route 66 Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude. (00:00) Verantwortung ist was Positives (17:20) Warum klare Aufgabenteilung so wichtig ist (37:48) Gemeinsam in die Unternehmensnachfolge gehen ist schwierig
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    52 分
  • Ich bin wütend – was Führungskräfte jetzt für mehr Gleichberechtigung tun können

    Ich bin wütend – was Führungskräfte jetzt für mehr Gleichberechtigung tun können
    2026/05/12
    Diese Folge ist anders. Persönlicher. Wütender. Und vielleicht auch unbequemer. Ich sitze heute allein vor dem Mikrofon – ohne Gäst*in, ohne doppelten Boden. Dafür mit einer Frage, die mich gerade nicht loslässt: Warum schaffen wir es immer noch nicht, echte Gleichberechtigung in unseren Organisationen zu leben? Der Auslöser ist emotional. Aber das, worüber ich spreche, ist strukturell. Es geht um patriarchale Muster, die nicht nur in extremen Fällen sichtbar werden – sondern mitten im Alltag von Unternehmen wirken. In Meetings. In Beförderungen. In Sprache. In Entscheidungen. Ich teile in dieser Folge nicht nur meine Gedanken, sondern auch meine eigenen blinden Flecken. Dinge, die ich lange übersehen habe – obwohl ich mich seit Jahrzehnten mit dem Thema beschäftige. Und ich werde konkret: Was können Führungskräfte heute tun, ohne auf Politik oder große Systeme zu warten? Wo beginnen Veränderung und Verantwortung wirklich? Und warum reicht individuelle Leistung allein nicht aus, um strukturelle Ungleichheit zu überwinden? Diese Episode ist eine Einladung. Zum Hinschauen. Zum Hinterfragen. Und vielleicht zum ersten kleinen Schritt. Denn Veränderung beginnt selten laut. Aber immer bei uns selbst. Du möchtest auch über Deine Führungsgefühle sprechen? Melde Dich und wir vereinbaren einen Coachingtermin! Schreib mir eine E-Mail an christiane@fuehrungsgefuehle.de . Infos zu meinem Coachingangebot findest Du auch auf fuehrungsgefuehle.de oder beratung-fuer-entwicklung.de Folg mir auf Instagram fuehrungsgefuehle_podcast und melde Dich, wenn Du Lust hast als Gäst*in über Deine Führungsgefühle zu reden christiane@fuehrungsgefuehle.de . Musik: https://www.fiftysounds.com/de/ - Titel Route 66



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    (00:00) Ich bin wütend
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    26 分
  • Vom Farbklecks zum Adlerblick: Führung mit Intuition und offenem Herzen - Ein Gespräch mit Ulrike Suhr

    Vom Farbklecks zum Adlerblick: Führung mit Intuition und offenem Herzen - Ein Gespräch mit Ulrike Suhr
    2026/04/28
    Oder: Kann Wut ein positiver Motor für deine Karriere sein? Und wie navigiert man ein Team sicher durch den Wandel, wenn starre 5-Jahres-Pläne längst ausgedient haben? In dieser Folge der Führungsgefühle begrüße ich Ulrike Suhr, Director Strategisches Marketing bei CGI. Ulrike ist eine Gestalterin durch und durch – nicht nur, weil sie jeden Morgen mit einem intuitiven Farbklecks in ihrem Tagebuch beginnt, sondern weil sie Führung als einen lebendigen Prozess versteht. Sie spricht sehr offen über ihre Prägung durch ein strenges Elternhaus und darüber, wie sie ihre kindliche Wut in eine enorme Schöpferkraft verwandelt hat, die sie bis in die Geschäftsführung trug. Ulrike teilt mit mir ihr Konzept der ‚Ahnung‘ – ein ungewöhnlicher Gegenentwurf zu klassischen KPIs, der zeigt, wie Führungskräfte in einer komplexen Welt durch Bilder und Intuition Orientierung finden können. Außerdem erklärt Ulrike, warum sie manchmal ihre Mitarbeitenden vor ihrem eigenen Perfektionismus schützen muss und warum für sie ein ‚offenes Herz und ein kühler Verstand‘ kein Widerspruch sind. Taucht mit uns ein in ein Gespräch über den magischen Adlerblick, die Kraft der Herzensverbindung und die Kunst, als Führungskraft Mensch zu bleiben. Mehr Informationen zu Ulrike gibt es bei LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/ulrike-suhr/ Infos zu Ihrem Unternehmen CGI findest Du hier: www.cgi.com/de Du möchtest auch über Deine Führungsgefühle sprechen? Melde Dich und wir vereinbaren einen Coachingtermin! Schreib mir eine E-Mail an christiane@fuehrungsgefuehle.de . Infos zu meinem Coachingangebot findest Du auch auf fuehrungsgefuehle.de oder beratung-fuer-entwicklung.de Folg mir auf Instagram fuehrungsgefuehle_podcast und melde Dich, wenn Du Lust hast als Gäst*in über Deine Führungsgefühle zu reden christiane@fuehrungsgefuehle.de . Musik: https://www.fiftysounds.com/de/ - Titel Route 66



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    (00:00) Kapitel 1 (20:26) Kapitel 2 (41:31) Kapitel 3 (59:18) Kapitel 4
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    1 時間 10 分
  • Führen zwischen Vertrauen und Zweifel: Was passiert, wenn die Rolle größer wird als du selbst? - Ein Gespräch mit Bischof Dr. Georg Bätzing

    Führen zwischen Vertrauen und Zweifel: Was passiert, wenn die Rolle größer wird als du selbst? - Ein Gespräch mit Bischof Dr. Georg Bätzing
    2026/04/14
    In dieser Episode spreche ich mit Bischof Dr. Georg Bätzing über Führung in einer ungewöhnlichen Führungsrolle: Dem Bischofsamt. Sehr schnell wird klar: Viele seiner Erfahrungen sind näher am „normalen“ Führungsalltag, als man zunächst denkt. Wir sprechen darüber, dass Führung oft gar nicht geplant ist – sondern entsteht, weil andere einem etwas zutrauen, das man sich selbst vielleicht nie zugetraut hätte. Über das damit verbundene Spannungsfeld zwischen Vertrauen von außen und Zweifel im Inneren. Und darüber, warum genau darin eine Entwicklungsmöglichkeit liegt. Außerdem geht es um Sichtbarkeit, Zuschreibungen und die Momente, in denen eine Rolle so stark mit der eigenen Person verschmilzt, dass sie zur Belastung wird. Diese Folge ist eine Einladung, Führung neu zu betrachten: Nicht als fixe Position, sondern als Balanceakt Für alle, die führen. Und für alle, die sich manchmal fragen, wie viel von ihnen selbst eigentlich in ihrer Rolle steckt. Alle Infos zu Bischof Georg finden sich unter: https://www.bistumlimburg.de/das-bistum/bischoefe/bischof-dr-georg-baetzing. Infos zum Bistum Limburg gibt es unter: www.bistumlimburg.de. Du möchtest auch über Deine Führungsgefühle sprechen? Melde Dich und wir vereinbaren einen Coachingtermin! Schreib mir eine E-Mail an christiane@fuehrungsgefuehle.de . Infos zu meinem Coachingangebot findest Du auch auf fuehrungsgefuehle.de oder beratung-fuer-entwicklung.de Folg mir auf Instagram fuehrungsgefuehle_podcast und melde Dich, wenn Du Lust hast als Gäst*in über Deine Führungsgefühle zu reden christiane@fuehrungsgefuehle.de . Musik: https://www.fiftysounds.com/de/ - Titel Route 66



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    (00:00) Kapitel 1
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    不明