Hur bygger man ett liv där du faktiskt kan leva på dina drömmar – istället för att bara drömma om dem?

Veckans gäst i Förebildspodden är Johan T. Gustafsson, grundare av Rock Your Business. Med en gedigen bakgrund inom coaching, ledarskap, nätverk och teamutveckling – och med erfarenhet från teamet bakom Balansekonomi – har han hjälpt människor att skapa hållbara företag och ett liv med större frihet och mening.

I det här avsnittet pratar vi om modet att satsa, vikten av rätt människor omkring dig och varför framgång börjar med vem du väljer att bli. Vi berör också ett viktigt ämne – mobbning – och hur motgångar kan forma oss, men inte behöver definiera vår framtid. Ett samtal fyllt av insikter, konkreta verktyg och inspiration för dig som vill ta nästa steg, oavsett var du befinner dig idag.

🎙️Missa inte ett avsnitt som kan förändra hur du ser på entreprenörskap, ledarskap och dina egna möjligheter.

Njut av lyssningen men, glöm inte att prenumerera, gilla, dela och sprida de avsnitt som påverkat dig!

Följ Förebildspodden på:

Instagram:

TikTok:

YouTube:

FaceBook:

Linkedin:

Och

Boka Tobias genom länken:

Tobias Kurs:

Köp Tobias bok genom länken:

Och

Ni kan stötta vårt arbete genom länken:

@Förebildspodden #förebild #Förebildspodden #LevlaUpp #TobiasValdebenito #PärDavidsson #OskarThundal @LevlaUpp #Podcast @JohanTGustafsson #JohanTGustafsson

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Veckans gäst i Förebildspodden är Tony – en eldsjäl som ägnat sitt liv åt att ge ungdomar hopp, riktning och framtidstro.

Efter att hans familj flydde krig och kom till Sverige präglades uppväxten av många flyttar, utanförskap, rasism och bristen på förebilder. Trots att livet så småningom blev bättre fanns en tomhet som följde honom in i gymnasiet.

Ett oväntat möte och en stark upplevelse förändrade allt och ledde honom till hans livskall: att hjälpa människor ur mörker och skapa gemenskap. I dag driver han en fotbollsverksamhet för ungdomar, engagerar sig politiskt för ett starkare samhälle och har belönats med flera utmärkelser för sitt arbete.

Vi pratar om förebyggande insatser, vikten av att verkligen lyssna – och varför Tony uppmanar alla att lyssna på sådant som du faktiskt vill ha i ditt hjärta, för vad du bär i hjärtat talar munnen.

Bor du i Södertälje och gillade Tonys avsnitt så finns möjligheten att rösta på Tony i kommande val som kommun val.

Kommunfullmäktige nr 5

Region nr 17

Riksdag nr 30

Njut av lyssningen men, glöm inte att prenumerera, gilla, dela och sprida de avsnitt som påverkat dig!

Följ Förebildspodden på:

Instagram:

TikTok:

YouTube:

FaceBook:

Linkedin:

Och

Boka Tobias genom länken:

Tobias Kurs:

Köp Tobias bok genom länken:

Och

Ni kan stötta vårt arbete genom länken:

@Förebildspodden #förebild #Förebildspodden #LevlaUpp #TobiasValdebenito #PärDavidsson #OskarThundal @LevlaUpp #Podcast

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hon var blyg som barn – idag leder hon, inspirerar och möjliggör för andra att våga ta nästa steg.

I detta avsnitt gästas podden av Sara Strand, VD för Nyföretagarcentrum, styrelsearbetare och grundare av reklam- och strategibyrån Stark Effekt AB. Med en utbildning inom affärsutveckling halkade hon in i företagandet på ett bananskal, men det blev starten på en resa där lust, nyfikenhet och viljan att skapa utveckling fått visa vägen.

För Sara är livet en helhet. Välmående, arbete, träning och mening hänger ihop. Styrketräningen har blivit en viktig grund för hennes egen balans, och något hon gärna rekommenderar till andra. I avsnittet pratar vi om modet att säga ja, om att växa in i sig själv och om att leva som en möjliggörare.

Njut av lyssningen men, glöm inte att prenumerera, gilla, dela och sprida de avsnitt som påverkat dig!

Följ Förebildspodden på:

Instagram:

TikTok:

YouTube:

FaceBook:

Linkedin:

Och

Boka Tobias genom länken:

Tobias Kurs:

Köp Tobias bok genom länken:

Och

Ni kan stötta vårt arbete genom länken:

@Förebildspodden #förebild #Förebildspodden #LevlaUpp #TobiasValdebenito #PärDavidsson #OskarThundal @LevlaUpp #Podcast #SaraStrand

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hur går man från kriminalitet, missbruk och ett liv i mörker – till att bli en röst som unga på fängelser faktiskt lyssnar på?

I veckans avsnitt av Förebildspodden möter vi Jacob Fraiman, som tidigare levde ett vilset och destruktivt liv präglat av kriminalitet och missbruk.

I dag har han vänt sin historia till något större och åker ut till fängelser för att samtala med unga människor som begått grova brott.

Det här är ett starkt och ärligt samtal om trasighet, ansvar, skuld, hopp och möjligheten att förändras på riktigt. Vi pratar också om de svåra utmaningar samhället står inför idag, om unga som hamnar fel och om vad som faktiskt krävs för att bryta destruktiva mönster.

Ett avsnitt om mörker, vändpunkter och kraften i att använda sin egen historia för att hjälpa andra hitta en ny väg.

Njut av lyssningen men, glöm inte att prenumerera, gilla, dela och sprida de avsnitt som påverkat dig!

Följ Förebildspodden på:

Instagram:

TikTok:

YouTube:

FaceBook:

Linkedin:

Och

Boka Tobias genom länken:

Tobias Kurs:

Köp Tobias bok genom länken:

Och

Ni kan stötta vårt arbete genom länken:

@Förebildspodden #förebild #Förebildspodden #LevlaUpp #TobiasValdebenito #PärDavidsson #OskarThundal @LevlaUpp #Podcast

#jacobfraiman #brott #fängelse #förebildspodden #förebild

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vad gör man när allt man byggt upp plötsligt rasar? När företaget man driver, de anställda man ansvarar för, bostaden och hela tryggheten försvinner — och man står kvar med en miljonskuld?

Denna vecka gästas Förebildspodden av Marcus Starkensjö, en sann entreprenör med en stark och inspirerande livsresa. Marcus har varit nere på botten, men trots enorma motgångar vägrade han att ge upp. Med styrka, uthållighet och envishet reste han sig igen, steg för steg.

I dag har han inte bara tagit sig tillbaka — han har skapat sitt drömliv. Han coachar idrottare och företagare på elitnivå och delar med sig av sin stora kunskap inom prestation, mindset och personlig utveckling. Ett avsnitt om mod, revansch och kraften i att aldrig sluta kämpa.

Njut av lyssningen men, glöm inte att prenumerera, gilla, dela och sprida de avsnitt som påverkat dig!

Följ Förebildspodden på:

Instagram:

TikTok:

YouTube:

FaceBook:

Linkedin:

Och

Boka Tobias genom länken:

Tobias Kurs:

Köp Tobias bok genom länken:

Och

Ni kan stötta vårt arbete genom länken:

@Förebildspodden #förebild #Förebildspodden #LevlaUpp #TobiasValdebenito #PärDavidsson #OskarThundal @LevlaUpp #Podcast @Marcus Starkensjö #MarkusStarkensjö #Entreprenörskap #Mindset

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I nästa avsnitt av Förebidspodden möter vi Josephine Carlsson, coach i Falun och grundare av JCIFC. Hon hjälper människor, ledare och föreningar att utvecklas genom personlig utveckling, kommunikation, relationer och social kompetens.

Det blir ett varmt och inspirerande samtal om självledarskap, bemötande och hur vi kan hitta mer balans i vardag, arbetsliv och föreningsliv. Med tydlighet, trygghet och förståelse visar Josephine hur förändring börjar inifrån.

Hennes bok Ett lite annat sätt att tänka – privat, personligt och professionellt inspirerar till nya perspektiv – och kanske också till att våga tänka lite annorlunda.

Njut av lyssningen men, glöm inte att prenumerera, gilla, dela och sprida de avsnitt som påverkat dig!

Besök Josephines hemsida via länken:

Följ Förebildspoddens på:

Instagram:

TikTok:

YouTube:

FaceBook:

Linkedin:

Och

Boka Tobias genom länken:

Tobias Kurs:

Köp Tobias bok genom länken:

Och

Ni kan stötta vårt arbete genom länken:

@Förebildspodden #förebild #Förebildspodden #LevlaUpp #TobiasValdebenito #PärDavidsson #OskarThundal @LevlaUpp #Podcast

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det här avsnittet av Förebildspodden möter vi Sara Hultén, författare till boken - När rädslan besegras kommer modet.

I detta avsnittet berättar hon om hur hon överlevde över ett år av grov psykisk och fysisk misshandel av sitt ex.

Hon berättar om hur hon överlevde över ett år av grov psykisk och fysisk misshandel.

Vi pratar bland annat om hur det började och de traumatiska upplevelser hon utsattes för. Men också vad hon lärt sig genom denna brutala utmaning. Idag föreläser hon och hjälper människor som också hamnat där hon en gång var.

Våga fråga om du tror att någon far illa. Och framför allt: lyssna på magkänslan och lämna i tid.

Njut av lyssningen men, glöm inte att prenumerera, gilla, dela och sprida de avsnitt som påverkat dig!

Länk till Saras iInstagram:

Följ Förebildspoddens på:

Instagram:

TikTok:

YouTube:

FaceBook:

Linkedin:

Och

Boka Tobias genom länken:

Tobias Kurs:

Köp Tobias bok genom länken:

Och

Ni kan stötta vårt arbete genom länken:

@Förebildspodden #förebild #Förebildspodden #LevlaUpp #TobiasValdebenito #PärDavidsson #OskarThundal @LevlaUpp #Podcast #SaraHulten

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det här avsnittet av Förebildspodden möter vi Johan Rylander, grundare av Akilles, som arbetar med att synliggöra och stödja män som utsätts för våld i nära relationer.

Johan delar med sig av sin egen starka berättelse om att under 25 år ha blivit utsatt för fysiskt, psykiskt och ekonomiskt våld. Samtalet berör ett ämne som sällan får ta plats: kvinnors våld mot män, skammen som kan hindra män från att söka hjälp och vikten av att det finns stödinsatser som Stödlinjen för män.

Ett ärligt och viktigt avsnitt om utsatthet, mod, överlevnad och varför våld i nära relationer måste tas på allvar oavsett vem som drabbas.

Njut av lyssningen men, glöm inte att prenumerera, gilla, dela och sprida de avsnitt som påverkat dig!

Följ Förebildspoddens på:

Instagram:

TikTok:

YouTube:

FaceBook:

Linkedin:

Och

Boka Tobias genom länken:

Tobias Kurs:

Köp Tobias bok genom länken:

Och

Ni kan stötta vårt arbete genom länken:

@Förebildspodden #förebild #Förebildspodden #LevlaUpp #TobiasValdebenito #PärDavidsson #OskarThundal @LevlaUpp #Podcast

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.