エピソード

  • 11. Coach Mike – Om att stärka sin mentala hälsa med träning, kost och sömn
    2022/05/11

    I det här sista avsnittet av Förövarepodden träffar vi PT:n och livsstilscoachen Michael Björk, även känd som Coach Mike. Han berättar om fördelarna med god fysisk hälsa som inte bara påverkar vårt fysiska mående, utan även stärker oss mentalt. Vi pratar om hur du som är psykiskt nedbruten kan skapa förutsättningar för att må bättre och känna dig starkare. Tack Coach Mike för att du gästade oss och tack till dig som lyssnat på Förövarepodden och följt oss på vår resa.


    Fortsätt följa oss och kontakta oss i våra kanaler:

    Sabina

    Instagram: @sabinaflinkenbergveii

    Hemsida: veii-consulting.se


    Martina

    Instagram: @enforfattare

    Hemsida: martinaskowronska.se

    Martinas bok "Genomskåda narcissisten"



    Mer om Michael Björk/Coach Mike https://www.coachmike.se


    Bli vår sponsor på Patreon


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    続きを読む 一部表示
    58 分
  • 10. Lena Bivner – Om "Helvetet jag kallade kärlek"
    2022/04/27

    I det här avsnittet av Förövarepodden pratar vi med författaren Lena Bivner som bland annat har skrivit den självbiografiska boken ”Helvetet jag kallade kärlek”. Lena berättar om Peter som under fem år misshandlade henne psykiskt. Varje dag med Peter blev extremt oförutsägbar när han skiftade i humör och visade motsägelsefulla känslor. Vi pratar med Lena om hennes relation och om hur hon bröt sig loss. Tack Lena för att du kom och gästade oss och tack till dig som lyssnar! (Peter heter något annat i verkligheten.)


    Vill du stötta oss ekonomiskt i vårt arbete med att sprida budskapet om förövare och misshandel? Bli vår sponsor på https://www.patreon.com/forovarepodden


    Prenumerera gärna på podden, gilla oss på sociala medier, betygsätt oss med stjärnor och hör av dig till oss med frågor: info@forovare.se

    Följ Förövare på Instagram

    Martinas hemsida martinaskowronska.se

    Sabinas hemsida veii-consulting.se

    För mer info www.forovare.se

    Martinas bok "Genomskåda narcissisten"

    Bli vår sponsor på Patreon


    Producerat av Silverdrake Förlag

    Redaktör: Marcus Tigerdraake

    Klipp: Patrik Sundén

    marcus@silverdrakeforlag.se

    www.silverdrakeförlag.se

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    続きを読む 一部表示
    57 分
  • 9. Thomas Ardenfors – Om vikten av tryggt hem för barn som misshandlas
    2022/04/13

    Förövarepodden träffar Thomas Ardenfors som är kommunpolitiker och föreläsare. Men först och främst är han familjehemspappa. Thomas berättar om hur han vigt sitt liv åt att ge ett tryggt hem till barn som råkat illa ut, bland annat av narcissistiska föräldrar. Tack för att du lyssnar!


    Vill du stötta oss ekonomiskt i vårt arbete med att sprida budskapet om förövare och misshandel? Bli vår sponsor på patreon.com/forovarepodden


    Prenumerera gärna på podden, gilla oss på sociala medier, betygsätt oss med stjärnor och hör av dig till oss med frågor: info@forovare.se

    Följ Förövare på Instagram

    Martinas hemsida martinaskowronska.se

    Sabinas hemsida veii-consulting.se

    För mer info www.forovare.se

    Martinas bok "Genomskåda narcissisten"

    Bli vår sponsor på Patreon


    Producerat av Silverdrake Förlag

    Redaktör: Marcus Tigerdraake

    Klipp: Patrik Sundén

    marcus@silverdrakeforlag.se

    www.silverdrakeförlag.se

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    続きを読む 一部表示
    58 分
  • 8. Martina och Sabina svarar på lyssnarfrågor
    2022/03/31

    Har ni några tips till oss vars vänner är ihop med en narcissist? Vad var aha-upplevelsen som en del i att släppa ältandet? Vilka är de röda flaggorna? Dessa och andra frågor besvarar vi i det här avsnittet av Förövarepodden. Tack till våra lyssnare som skickat in frågor och tack för att du lyssnar!


    Vill du stötta oss ekonomiskt i vårt arbete med att sprida budskapet om förövare och misshandel? Bli vår sponsor på https://www.patreon.com/forovarepodden


    Prenumerera gärna på podden, gilla oss på sociala medier, betygsätt oss med stjärnor och hör av dig till oss med frågor: info@forovare.se

    Följ Förövare på Instagram

    Martinas hemsida martinaskowronska.se

    Sabinas hemsida veii-consulting.se

    För mer info www.forovare.se

    Martinas bok "Genomskåda narcissisten"

    Bli vår sponsor på Patreon


    Producerat av Silverdrake Förlag

    Redaktör: Marcus Tigerdraake

    Klipp: Patrik Sundén

    marcus@silverdrakeforlag.se

    www.silverdrakeförlag.se

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    続きを読む 一部表示
    45 分
  • 7. Karolina Österman - Om självkärlek och självhealing
    2022/03/16

    Denna gång gästas Förövarepodden av relationscoachen och healern Karolina Österman. Vi pratar bland annat om självkärlek och att vi inte ska gå på den romantiska drömmen som förövaren väcker hos oss i början på relationen. Tack Karolina för att du gästade Förövarepodden och tack till dig som lyssnar!

    Vill du stötta oss ekonomiskt i vårt arbete med att sprida budskapet om förövare och misshandel? Bli vår sponsor på https://www.patreon.com/forovarepodden


    Prenumerera gärna på podden, gilla oss på sociala medier, betygsätt oss med stjärnor och hör av dig till oss med frågor: info@forovare.se

    Följ Förövare på Instagram

    Martinas hemsida martinaskowronska.se

    Sabinas hemsida veii-consulting.se

    För mer info www.forovare.se

    Martinas bok "Genomskåda narcissisten"

    Bli vår sponsor på Patreon

    Mer om Karolina Österman https://www.karolinaosterman.se


    Producerat av Silverdrake Förlag

    Redaktör: Marcus Blomgren

    Klipp: Patrik Sundén

    marcus@silverdrakeforlag.se

    www.silverdrakeförlag.se

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    続きを読む 一部表示
    52 分
  • 6. Jeanette Vinberg – Om dejting och röda flaggor
    2022/03/02

    Sabina och Martina träffar dejtingcoachen, relationscoachen och föreläsaren Jeanette Vinberg. Jeanette ger oss många bra tips på hur man hittar sund kärlek, bland annat genom att förstå sina egna behov, värdesätta sig själv och sätta gränser gentemot personen som man precis börjat dejta. Jeanette går även in på olika varningstecken och mycket, mycket mer! Tack Jeanette för att du gästade Förövarepodden och tack till dig som lyssnar!



    Vill du stötta oss ekonomiskt i vårt arbete med att sprida budskapet om förövare och misshandel? Bli vår sponsor på patreon.com/forovarepodden

    Prenumerera gärna på podden, gilla oss på sociala medier, betygsätt oss med stjärnor och hör av dig till oss med frågor: info@forovare.se


    Följ Förövare på Instagram

    Martinas hemsida martinaskowronska.se

    Sabinas hemsida veii-consulting.se

    För mer info www.forovare.se

    Martinas bok "Genomskåda narcissisten"

    Bli vår sponsor på Patreon

    Mer om Jeanette Vinberg (omslagsfoto på Jeanette: fotograf Cecilia Hedström)


    Producerat av Silverdrake Förlag

    Redaktör: Marcus Blomgren

    Klipp: Patrik Sundén

    marcus@silverdrakeforlag.se

    www.silverdrakeförlag.se

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    続きを読む 一部表示
    48 分
  • 5. Brankos berättelse
    2022/02/17

    Branko gästar Förövarepodden för att berätta om hur han blev misshandlad av sin dåvarande flickvän. Under fyra års tid utsatte hon honom för fysiskt och psykiskt våld med inslag av grova manipulationer, kontrollerande beteende, sjuklig svartsjuka samt slag och sparkar. Branko berättar sin historia för att hjälpa andra att bryta sig loss från våldsamma relationer och för att upplysa om att alla, oavsett kön, kan falla offer för manipulatörer.


    Vill du stötta oss ekonomiskt i vårt arbete med att sprida budskapet om förövare och misshandel? Bli vår sponsor på patreon.com/forovarepodden

    Prenumerera gärna på podden, gilla oss på sociala medier, betygsätt oss med stjärnor och hör av dig till oss med frågor: info@forovare.se


    Följ Förövare på Instagram

    Martinas hemsida martinaskowronska.se

    Sabinas hemsida veii-consulting.se

    För mer info forovare.se

    Martinas bok "Genomskåda narcissisten"

    Stötta oss genom ett ekonomiskt bidrag på Patreon


    Producerat av Silverdrake Förlag

    Redaktör: Marcus Blomgren

    marcus@silverdrakeforlag.se

    www.silverdrakeförlag.se

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    続きを読む 一部表示
    55 分
  • 4. Vad hände efter relationen?
    2022/02/02

    Vad hände efter att våra destruktiva relationer tog slut? Vi berättar om tiden efter uppbrottet – hur vi mådde, vad vi kände, vad vi gjorde och hur vi läkte. Vi reder också ut varför vi anser att vi som drabbade kan benämna våra ex som narcissist och psykopat, trots att ingen har ställt den diagnosen på dem. Tack för att du lyssnar!


    Vill du stötta oss ekonomiskt i vårt arbete med att sprida budskapet om förövare och misshandel? Bli vår sponsor på patreon.com/forovarepodden

    Prenumerera gärna på podden, gilla oss på sociala medier, betygsätt oss med stjärnor och hör av dig till oss med frågor: info@forovare.se


    Följ Förövare på Instagram

    Martinas hemsida martinaskowronska.se

    Sabinas hemsida veii-consulting.se

    För mer info forovare.se

    Martinas bok "Genomskåda narcissisten"

    Stötta oss genom ett ekonomiskt bidrag på Patreon

    Dr. Ramanis avsnitt på Youtube "Everything you need to know about the 7 types of narcissists"


    Producerat av Silverdrake Förlag

    Redaktör: Marcus Blomgren

    marcus@silverdrakeforlag.se

    www.silverdrakeförlag.se

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    続きを読む 一部表示
    58 分