Ruhm, Ehre und Privilegien nach siegreicher Rückkehr – das erhofften sich die Athleten von der Teilnahme an „Spielen“ im antiken Griechenland die Wettkämpfe (Agone) faden über mehr als 1ooo Jahre statt und wurden als Kultfeste zu Ehren der Götter an verschiedenen Orten ausgetragen.

Zusammen mit meinem Kollege Dr. Ansgar Molzberger vom Institut für Sportgeschichte der Deutschen Sporthochschule Köln habe ich in dieser Folge mit dem Sporttreiben in der Antike beschäftigt. Wir blicken zurück, zeigen wie vielfältig Sportgeschichte sein kann und gehe an die Grenzen zwischen Wissen und Mythos. Wir klären die Fragen:

– Wie entstanden diese antiken Wettkämpfe?

– Welche Bedeutung hatten sie in der hellenische Gesellschaft?

– Welche Sportarten, Regeln und Wettkampfstätte gab es?

– Wie sah das Training der Athleten aus? UND:

– Wie viel Antike finden wir noch heute bei den Olympischen Spielen?

Ich bin der dankbar für das Gespräch mit vielen Eindrücke aus Ansgar’s Lehre und einigen Illustrationen. Hier lohnt sich definitiv das Bildmaterial zum Podcast.

Literatur:

– Decker (2012) Sport in der griechischen Antike

– Krüger et al. (2004) Einführung in die Geschichte der Leibeserziehung und des Sports (Teil 1)

– Pietsch et al. (2021) Bildungspotenziale der Olympischen Idee

– Wassong, Molzberger et al. (2026) Olympische Spiele und Olympische Bewegung?

Hier geht’s zu Folge #030 Meilensteinen der Olympischen Spiele mit Dr. Ansgar Molzberger:

https://open.spotify.com/episode/76xq1kublCoewW6OwNgA0c?si=2aa278a836c34c21

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Kapitel

0:00:00 Teaser

0:00:41 Intro

0:04:52 Was zeichnet „die Antike“ aus?

0:09:44 Wie entstanden die ersten Kultspiele?

0:15:55 Mythologie, Pelops und Olympia

0:18:06 Wo fanden diese Kultfeste statt?

0:22:29 Agone in der griechischen Mentalität

0:27:20 4-Jahres-Rythmus wurde übernommen

0:31:20 Sieg statt Medaillen und Rekorde

0:37:44 Woher wissen das eigentlich?

0:43:55 der sogenannte „olympische Friede“

0:49:09 Paradoxie Völkerverständigung und Weltkriege

0:51:49 Die Ausgrabungsstätte Olympia

0:57:57 Das Herz von Pierre de Coubertin

0:59:13 Das faszinierende Olympiaseminar

1:06:10 Welche Sportarten gab es damals?

1:10:08 Gab es damals auch den Marathonlauf?

1:13:11 Der Fünfkampf (Pentathlon) und seine Wertung

1:17:24 Kampfsport in der griechischen Antike

1:22:48 Was ist „experimentelle Archäologie“?

1:27:08 Boxprojekt mit arte an der SpoHo

1:30:05 athletische, hippische und musische Agone

1:32:55 Wie sah das Training in der Antike aus?

1:37:01 Sport und Bewegung im Gymnasium

1:39:17 Woher weiß ich, wie fit ich bin?

1:42:43 Was bleibt aus der Antike erhalten?

1:45:20 Outro

In 3 min kann man sich die Zähne putzen, ein 'langes' Reel schauen oder sich nach allen Regeln der Kunst zerlegen. Wer bei der letzten Ausführung gespant aufhorcht, ist in diesem #sciencesnack gut aufgehoben...

...es geht ihr um den wahrscheinlich effizientesten und zugleich fiesesten test der Leistungsdiagnostik: dem 3-min all-out Test. zUsammen mit Moritz Piehl habe ich mich mit der Literatur dieses Tests beschäftigt un einen entsprechenden Übersichtsartikel geschrieben. Dabei wollten wir vor allem wissen:

– Ist der 3-min all-out Test und seine Parameter reliabel/reproduzierbar?

– Kommt er zu validen Ergebnissen im Vergleich zum "Gold-

Standard"? UND...

– Welchen Einfluss hat dabei die verwendete Methodik?

Die brandneuen Antworten auf diese und weitere Fragen bekommt ihr in diesem #sciencesnack #049

Hier die Studie:

Quittmann & Piehl (2026) Eur J Appl Physiol: The 3-min all-out test in cycling: a systematic review and meta-analysis on its reliability and validity

https://link.springer.com/article/10.1007/s00421-026-06356-w

Hier eine Playlist mit allen #sciencesnacks
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Wir schreiben den 26. April 2026 - einer der bedeutendsten

Tage der Marathongeschichte!

Im Rahmen des heutigen London Marathon wurde der Marathon Weltrekord gleich VIERMAL gebrochen...

Tigst Assefa (ETH) 2:15:41

Jacob Kiplimo (UGA) 2:00:28

Yomif Kejelcha (ETH) 1:59:41

Sebastian Sawe (KEN) 1:59:30

Neben umfangreichem Training, herausragendem Talent und einen fantastischen Physiologie ist ein weiterer Faktor auch an solchen Leistungen beteiligt - Technologie...

Dass "superschoes" oder "Advanced Footwear Technology (AFT)" die Laufökonomie und damit die Performance verbessert, ist schon länger klar. Aber gibt es einen Zusatzbenefit in Sachen "durability"? Ist der Vorteil bei langen Belastungen umso stärker? Damit hat sich Dr. Lars Schwalm und Team beschäftigt und ein sehr spannendes Paper dazu veröffentlicht.

Hier die Studie:

Schwalm et al. (2025) Med Sci Sports Exerc:

Running Economy Benefits of Advanced Footwear Technologies Remain over a Prolonged Run in Highly Trained Distance Runners-A Randomized Crossover Trial

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/40762986/

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