Bonjour, bonjour,

Dans cet épisode, Daniela Knafo et Kiara Gomis explorent : les trois rôles du triangle de Karpman : Le sauveur, la victime et le persécuteur, avec leur manifestation concrète dans la vraie vie, les déclencheurs inconscients, les conséquences relationnelles réelles, les clés pratiques pour sortir des pièges émotionnels, la posture adulte et responsable.

Et si pas maintenant, quand ?

C’est le rendez-vous pour ralentir, respirer, écouter et s’ouvrir à ce que l’on porte déjà en soi. Une ouverture précieuse vers plus de compréhension et de tendresse.

Pour en savoir plus sur les pratiques de Daniela Knafo, pour participer à ses ateliers ou simplement prendre rendez-vous pour une séance, connectez-vous sur ⁠www.danielaknafo.fr⁠ et sur ⁠Zenamu⁠ pour retrouver tous les ateliers.

Merci à vous toutes et tous, à la semaine prochaine !

Bonjour, bonjour,

Dans cet épisode, Daniela et Kiara explorent :

Les rêves nocturnes, éveillés, lucides, prémonitoires et symboliques Le langage métaphorique de l'inconscient Les symboles universels et personnels Les rêves répétitifs et leur message caché L'impact des émotions sur le contenu des rêves Quatre pratiques concrètes pour dialoguer avec ses rêves.

Et si pas maintenant, quand ?

C’est le rendez-vous pour ralentir, respirer, écouter et s’ouvrir à ce que l’on porte déjà en soi. Une ouverture précieuse vers plus de compréhension et de tendresse.

Pour en savoir plus sur les pratiques de Daniela Knafo, pour participer à ses ateliers ou simplement prendre rendez-vous pour une séance, connectez-vous sur ⁠www.danielaknafo.fr⁠ et sur ⁠Zenamu⁠ pour retrouver tous les ateliers.

Merci à vous toutes et tous, à la semaine prochaine !

Bonjour, bonjour,

Dans cet épisode, Daniela Knafo et Kiara Gomis explorent la gratitude comme une posture intérieure consciente capable de transformer le rapport au corps, aux émotions, aux défis et aux relations. Un épisode vivant, incarné, profond, pour cultiver stabilité, clarté et ouverture intérieure.

Et si pas maintenant, quand ?

C’est le rendez-vous pour ralentir, respirer, écouter et s’ouvrir à ce que l’on porte déjà en soi. Une ouverture précieuse vers plus de compréhension et de tendresse.

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Merci à vous toutes et tous, à la semaine prochaine !

Bonjour, bonjour,

Dans cet épisode, Daniela Knafo et Kiara Gomis explorent les blocages inconscients et les schémas répétitifs, ces mécanismes invisibles qui influencent nos émotions, nos relations et nos choix, en montrant comment le corps et les ressentis deviennent de véritables guides intérieurs.

Un épisode profond, accessible et transformateur, pour reconnaître ce qui se répète et ouvrir un nouvel espace intérieur.

Et si pas maintenant, quand ?

C’est le rendez-vous pour ralentir, respirer, écouter et s’ouvrir à ce que l’on porte déjà en soi. Une ouverture précieuse vers plus de compréhension et de tendresse.

Pour en savoir plus sur les pratiques de Daniela Knafo, pour participer à ses ateliers ou simplement prendre rendez-vous pour une séance, connectez-vous sur ⁠www.danielaknafo.fr⁠ et sur ⁠Zenamu⁠ pour retrouver tous les ateliers.

Merci à vous toutes et tous, à la semaine prochaine !

Bonjour, bonjour,

Dans cet épisode, Daniela et Kiara explorent la puissance de l'intuition et de la voix intérieure.

Vous découvrez ce qu'est réellement cette petite voix en vous, d'où elle vient, comment la différencier de la peur et comment apprendre à lui faire confiance au quotidien. Au cœur du corps, des émotions et de la guidance intérieure, là ou tout commence.

Et si pas maintenant, quand ?

C’est le rendez-vous pour ralentir, respirer, écouter et s’ouvrir à ce que l’on porte déjà en soi. Une ouverture précieuse vers plus de compréhension et de tendresse.

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Merci à vous toutes et tous, à la semaine prochaine !

Bonjour bonjour,

Et si votre corps se souvenait de ce que votre esprit a appris à oublier ?

Dans cet épisode, Daniela Knafo et Kiara Gomis explorent la mémoire du corps, ces tensions, douleurs et blocages qui racontent une histoire bien plus ancienne qu’on ne l’imagine.

Un échange puissant pour comprendre comment le corps parle, comment l’écouter, et comment relâcher ce qui pèse encore en silence.

Un voyage intérieur pour reprendre contact avec la sagesse du corps et avancer avec plus de légèreté, de conscience et de présence.

Pour en savoir plus sur les pratiques de Daniela Knafo, pour participer à ses ateliers ou simplement prendre rendez-vous pour une séance, connectez-vous sur ⁠www.danielaknafo.fr⁠ et sur ⁠Zenamu⁠ pour retrouver tous les ateliers.

Merci à vous toutes et tous, à la semaine prochaine !

Bonjour bonjour,

Et si vos émotions étaient un GPS intérieur, une boussole capable de vous indiquer avec précision ce qui se joue vraiment en vous ?

Dans cet épisode, Daniela Knafo et Kiara Gomis explorent le langage des émotions, ces signaux vivants qui révèlent les blocages, les besoins profonds et les directions justes pour avancer avec plus de clarté et de liberté intérieure.

Un échange incarné, accessible et transformateur pour apprendre à écouter, comprendre et traverser ses émotions.

Et si pas maintenant, quand ?

C’est le rendez-vous pour ralentir, respirer, écouter et s’ouvrir à ce que l’on porte déjà en soi.

une ouverture précieuse vers plus de compréhension et de tendresse.

Pour en savoir plus sur les pratiques de Daniela Knafo, pour participer à ses ateliers ou simplement prendre rendez-vous pour une séance, connectez-vous sur ⁠www.danielaknafo.fr⁠ et sur ⁠Zenamu⁠ pour retrouver tous les ateliers.

Merci à vous toutes et tous, à la semaine prochaine !

Bonjour bonjour,

Et si votre vie se déroulait déjà exactement là où vous êtes ?

Dans cet épisode, Daniela Knafo et Kiara Gomis explorent le pouvoir de l’instant présent, cet espace intime où l’on revient à soi, où l’on ressent, où l’on habite enfin sa vie. Un épisode profond, incarné, humain, pour ralentir et se reconnecter à l’essentiel.

Et si pas maintenant, quand ?

C’est le rendez-vous pour ralentir, respirer, écouter et s’ouvrir à ce que l’on porte déjà en soi.

une ouverture précieuse vers plus de compréhension et de tendresse.

Pour en savoir plus sur les pratiques de Daniela Knafo, pour participer à ses ateliers ou simplement prendre rendez-vous pour une séance, connectez-vous sur ⁠www.danielaknafo.fr⁠ et sur ⁠Zenamu⁠ pour retrouver tous les ateliers.

Merci à vous toutes et tous, à la semaine prochaine !