Épisode 19 - Pratiquer la gratitude consciente et transformer sa vie.
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Épisode 19 - Pratiquer la gratitude consciente et transformer sa vie.
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概要
Bonjour, bonjour,
Dans cet épisode, Daniela Knafo et Kiara Gomis explorent la gratitude comme une posture intérieure consciente capable de transformer le rapport au corps, aux émotions, aux défis et aux relations. Un épisode vivant, incarné, profond, pour cultiver stabilité, clarté et ouverture intérieure.
Et si pas maintenant, quand ?
C’est le rendez-vous pour ralentir, respirer, écouter et s’ouvrir à ce que l’on porte déjà en soi. Une ouverture précieuse vers plus de compréhension et de tendresse.
Pour en savoir plus sur les pratiques de Daniela Knafo, pour participer à ses ateliers ou simplement prendre rendez-vous pour une séance, connectez-vous sur www.danielaknafo.fr et sur Zenamu pour retrouver tous les ateliers.
Merci à vous toutes et tous, à la semaine prochaine !