Esercizi (estremi) per diventare cavaliere
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Esercizi (estremi) per diventare cavaliere
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著者：
Jean II Le Meingre, detto Boucicaut, fu uno dei più grandi cavalieri e marescialli di Francia del Medioevo. Fin da ragazzino dimostrò un'ambizione smisurata, partecipando alle campagne militari al fianco dei più grandi capitani dell'epoca. Ma la sua vera particolarità risiedeva in un addestramento fisico rigoroso e innovativo, svolto indossando sempre la pesante armatura per trasformare il suo corpo in una macchina da guerra inarrestabile.
In questo episodio esploriamo la sua biografia tratta dagli antichi manoscritti e i suoi cinque esercizi impossibili, tra cui arrampicate estreme e salti in sella senza staffe, che anticiparono i moderni metodi di allenamento atletico.
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