エピソード

  • #51 ein bissl Flandern und ganz viel Vereinsausfahrt
    2026/09/30

    Folge 51 – Ein bissl Flandern und ganz viel Vereinsausfahrt

    Andre fehlt. Der Lehrer ist auf Klassenfahrt. 🎒 Und während er vermutlich irgendwo versucht, eine Horde Schüler zu bändigen, müssen Annika und Henning den Laden alleine schmeißen.

    Annika kommt frisch aus Belgien 🇧🇪 zurück und hat direkt geheime Auswanderungspläne im Gepäck. Zu schön, zu gutes Essen und das Bier erst recht. Ob wir sie noch zurück nach Deutschland bekommen?

    Henning macht jetzt Pilates 🧘‍♂️ und geht schwimmen 🏊‍♂️. Was ist da los? Passieren gute Dinge jetzt etwa regelmäßig?

    Außerdem steht fest: Wir haben einen eigenen Startplatz bei der Mecklenburger Seenrunde 2027 🚵‍♂️. Es darf also schon mal fleißig trainiert werden.

    Annika hat neue 3D-gedruckte Schuhe von hezo 👟 und erzählt, wie sich das Hightech an den Füßen so fährt. Henning wiederum berichtet von seinen Erfahrungen mit dem Reparaturservice von Gobik 🛠️.

    Und natürlich gibt’s wieder Vereinsleben satt: Christian im Neandertal 🌳, Thore in Schleswig-Holstein 🌊, Hubert in Westfalen 🚴 und Christian erzählt, wie schön es bei Uli auf dem Weg in die Niederlande 🇳🇱 war.

    Eine Folge ohne Andre, aber mit Belgien-Fernweh, neuen Schuhen, Reparaturgeschichten, großen Plänen und ganz viel Vereins-Spirit.

    🎧 Freut euch auf…


    00:00:00min Belgien und mobility

    00:18:30min MSR300 EsE Startblock

    00:30:00min Hezo Wolfland

    00:44:00min Gobik Service

    00:52:30min Neander-Wupper-Gravel

    01:18:00min SH all in

    01:35:00min Grenzwertig zum Schloß Anhold

    01:42:00min Westfahlen Schotter


    Youtube-Links:

    SH all in

    https://youtu.be/1FPifhJap3c?si=8nYVLGbRZli8fF8U

    Stark & Mack (Yoga)

    https://youtube.com/@starckundmack?si=MEymX_vvSvAokbCo


    MSR:

    https://www.mecklenburger-seen-runde.de/de

    Spenden-Aktion:

    https://fund.worldbicyclerelief.org/de-DE/project/erlebnis-statt-ergebnis-2026?tab=ubersicht

    cycling unites:

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    Erlebnis Statt Ergebnis:

    https://www.erlebnis.me/

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    2 時間 19 分
  • #50 EsE Community-Event Altenau Harz
    2026/09/14

    Folge 50 – Die große Jubiläums‑Sause im ESE Podcast! 🎉

    Willkommen zur goldenen Folge, zur halben Hundert, zum Punkt, an dem andere Podcasts längst aufgegeben hätten – aber wir nicht. Wir treten lieber nochmal kräftig in die Pedale und feiern mit euch 50 Folgen ESE Podcast. Und natürlich wird’s chaotisch, lustig und ein kleines bisschen peinlich. Also alles wie immer.

    Henning hat sich gedacht: „Warum nur eine Insel, wenn man drei haben kann?“Also ging’s auf Inselhopping Deluxe – mit drei Fähren, drei Landschaften und ungefähr dreimal so vielen Schnupperern, die plötzlich Lust hatten, mitzuradeln. Sylt zeigte sich von seiner schönsten Seite: Wind, Wasser, Watt und ein Event, das so gut lief, dass Henning jetzt offiziell als „Fährensammler“ gilt.

    Andre hat – Überraschung – sein Navi vergessen. Wieder. Aber das hält ihn natürlich nicht davon ab, einen Orbit zu fahren. Also zumindest zu versuchen. Am Ende war es eher eine Mischung aus „kreativer Streckeninterpretation“, „Harzer Blindflug“ und „Ich dachte, der Weg geht da lang?!“. Spoiler: Ging er nicht.

    Annika hat an diesem Wochenende beschlossen, dass Schieben eine völlig unterschätzte Disziplin ist. Ob steil, matschig oder einfach nur gemein – Annika hat alles geschoben, was nicht bei drei auf dem Baum war. Und manchmal sogar das, was oben war.

    Der Harz hat gerufen – und wir sind gekommen. Mit Geschichten über Trails, die eigentlich ganz einfach aussehen, bis man draufsteht. Mit Leuten, die man nur einmal trifft und sofort ins Herz schließt. Mit Momenten, die man nicht plant, aber nie vergisst. Es war laut, lustig, herzlich, chaotisch – also genau so, wie ein Community Event sein muss.

    … eine Jubiläumsfolge voller Stories, Fails, Highlights und Harz‑Abenteuer. Mit viel Lachen, ein bisschen Selbstironie und ganz viel ESE‑Spirit. Folge 50 – wir sind stolz drauf. Und ihr seid schuld, dass wir immer weitermachen.

    🚢 Henning auf Insel‑Expedition🚵‍♂️ Andre vs. Navi – Runde 50🚶‍♀️ Annika – Schieben ist auch Sport🏞️ Das große ESE Community Event in Altenau🎧 Freut euch auf…


    00:00:00min Willkommen 50er Podacst

    00:06:00min Inselhopping Sylt

    00:42:00min Anreise ohne Navi

    00:50:45min Hennings im Eyb Chaos

    01:00:00min kurzes Warmup mit Trouble

    01:10:00min Sonnenaufgang auf dem Brocken

    01:25:20min Kaffee und Kuchen 1. Ausfahrt

    01:40:00min EsE-CommunityEvent 2.0

    02:07:00min CommunityEvent 3.0 Cool Down

    02:15:00min Ausblick


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    2 時間 32 分
  • #48 Hambound 2026
    2026/06/12

    oops, we did it again!

    Hambound 2. Austragung - Heute hat Annika Fabi zu Gast, den Veranstalter und Daniel aka farBIKE. Zusammen sprechen wir über die 2. Austragung vom Hambound - a tribute to unbound. Spoiler: schön war´s!

    Was sonst noch passiert ist, erfährst Du jetzt! Da wir komplett unscripted gesprochen haben, gibt es heute keine Kapitelmarken. Viel Spaß beim hören und schaut auch gerne bei farBIKE im Video vorbei.


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    Video von farBIKE:

    https://youtu.be/LR3XUGGAmJA?si=f_00wBnvdglV1ncQ

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    1 時間 47 分
  • #49 MSR300 & Princess Margaret Cancer Ride (The Hammer)
    2026/07/01

    Platten, Puls und Panorama: In dieser Folge kurbeln wirdurch die Highlights unserer Vereinsausfahrten – mit Traumtouren am Bodensee und rund um Nürnberg. Henning meldet sich als Serienheld zurück: seine 3. MSRin Folge! André berichtet vom Pfingsttrainingslager im Raum Roth/Nürnberg (tausend Dank an Guide Meik für Dach, Dosenöffner und Dauerlächeln für Vater& Sohn) und vom 7-Türme-Triathlon in Lübeck, der dank Vorderrad-Platten leider im DNF endete – Schlauchwechsel-Skills: ausbaufähig, Humor: top. Außerdem war Henning in Toronto beim Princess Margaret Cancer Ride: ein zweitägiges Event zugunsten der Krebsforschung – mit viel Herz, Rückenwind und persönlicher

    Motivation. Kurz: Kaffee rein, Kette rechts, Geschichten an!

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    2 時間 1 分
  • #46 Wir starten wieder - 2026!
    2026/03/25

    Ja uns gibt es noch - wir hatten nur nix zu erzählen. Das Wetter wird besser und Radfahren draussen ist wieder eine Option. Was hat uns umbetrieben? ...was steht an? - und welche Ausfahrten sind bereits für 2026 geplant und released?

    Hör rein! und viel Spaß :-)


    00:12:50min callenge Roth

    00:19:55min cornflakes gate

    00:24:45min Hennings 1. Brevet

    00:31:00min neue Trikot´s

    00:35:41min neue WBR-Spendenseite

    00:38:20min ESE auf komoot - eine Diskussion

    00:46:00min Ausfahrten 2026

    00:56:00min cycling unites

    01:03:00min MSR300 / Hambound320

    01:07:00min Hennings 500er Plan

    01:12:00min Grünes Band/GST/Friedensfahrt?

    01:20:00min community Event 2026

    01:28:00min 2. Jahreshälfte

    01:32:00min was uns sonst noch einfiel


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    1 時間 44 分
  • #43 Usedomumrundung und HM im Taunus
    2025/11/19

    🎙️ Zu Dritt schauen wir zurück auf die Usedom _umrundung und ihr Herausforderungen...es wird hppelig :-)

    Danach nimmt uns Henning noch mit in die Höhenmeter im Taunus. Dafür reden wir über allerhand Neuigkeiten, die uns zu Ohren gekommen sind und was uns beschäftigt hat.


    Viel Spaß beim reinhören!


    00:04:30min Fliegen mit Di2

    00:08:00min YT Steppenwolf

    00:09:00min YT Supergrevet Wien-Berlin

    00:11:00min Henning kriecht zu Kreuze und Stand Spendenaufruf

    00:20:00min News Vereinstrikots

    00:27:20min Nes neue coros Uhr

    00:33:20min shimano pontoon

    00:35:00min Annikas neues bike

    00:42:40min Usedom Tag 1

    01:19:00min Usedom Tag 2

    01:43:00min Taunus Graveln

    01:58:00min Ausblick


    YT links:

    https://www.youtube.com/@farBIKE/videos (Steppenwolf 3 Teile)

    https://www.youtube.com/@SaltyHerrings/videos (Wien-Berlin 6 Teile)


    Spendenride für Henning:

    https://www.gofundme.com/f/ride-to-conquer-cancer-gemeinsam-gegen-den-krebs?attribution_id=sl:f5d0d74e-4457-47e1-b3cf-1f03767df76c&lang=de_DE&ts=1761070993&utm_campaign=man_sharesheet_dash&utm_medium=customer&utm_source=copy_link


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    2 時間 9 分
  • #42 Europa Crossing 10x10 Teil 2
    2025/11/05

    🎙️ Von den Alpen bis ans Nordkap – Teil 2 der epischen Europa-Tour!
    André hat wieder Dan zu Gast – ja genau, den Dan aus Rostock (nicht aus Basinghausen 😉). Nach der Halbzeit am legendären St. Bernhard-Pass geht’s jetzt richtig los: Vom Dach der Alpen rollt Dan weiter Richtung Griechenland, quer durch den Balkan – mit atemberaubenden Landschaften, wilden Begegnungen und jeder Menge Geschichten fürs Tour-Tagebuch. 🇬🇷🚴‍♂️

    Doch damit nicht genug: Nach dem Sprung mit dem Flieger ans Nordkap startet der finale Abschnitt zurück nach Rostock – über 5.000 Kilometer voller Abenteuer, Gegenwind und Gänsehautmomente. ❄️🌍

    Freut euch auf coole Storys, unerwartete Wendungen und den großen Moment, wenn Dan endlich wieder in Rostock ankommt. Der zweite Teil der Europaquerung: episch, ehrlich und garantiert nicht flach! 🎧🔥


    00:00:00min Recap und Start in Italien

    00:10:00min Ab nach Slowenien & Balkan

    00:35:00min Gravelabkürzungen mit Komoot

    00:49:00min bezahlen auf den Balkan gar nicht so leicht

    01:20:00min Finnland und Rentiere

    01:40:00min Ab auf die Fähre in Richtung Heimat


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    Instagram Dans´ Tour:

    https://www.instagram.com/10x10_across_europe/


    Strava Dan:

    https://www.strava.com/athletes/14428266


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    2 時間 1 分
  • #41 Delirium mit rosa Elephanten
    2025/10/22

    🎙️ Schleswig Holstein all in und Vreden Landschaftsgravel André, Henning und Annika starten erstmal mit technischen Problemen und Verzögerung in diese Aufnahme und geben Dir dann feinste Mitschnitte aus dem hohen Norden auf die Ohren.

    Auf der Ausfahrt in Vreden ging es dann ins Delirium und was sonst so noch zu einer gelungenen Vereinsausfahrt dazu gehört. Außerdem wird gefachsimpelt und es wird persönlich.


    Wir haben die Folge schon Anfang September aufgenommen, sind aber zeitlich nicht früher zum schneiden gekommen, da es aufwendiger war, durch die technischen Probleme zu Beginn - sry


    00:00:00min schlechter Start

    00:11:52min Jetzt aber - SH all in

    00:51:10min Andrés Fummelecke

    01:02:20min Supergrevet Wien-Berlin

    01:18:10min Exkurs Unfall Ulli

    01:21:24min Vreden Landschaftsgravel

    01:47:00min Nächste Ausfahrten & Campai

    02:12:10min SOS ID

    02:22:52min Spendenaufruf für Henning


    Spendenride für Henning:

    https://www.gofundme.com/f/ride-to-conquer-cancer-gemeinsam-gegen-den-krebs?attribution_id=sl:f5d0d74e-4457-47e1-b3cf-1f03767df76c&lang=de_DE&ts=1761070993&utm_campaign=man_sharesheet_dash&utm_medium=customer&utm_source=copy_link


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    2 時間 26 分