• END #05 Wozu führt Handeln aus Haltung? Authentizität.
    2026/06/01

    Wozu führt Handeln aus Haltung? Authentizität.

    Wenn es nicht mehr möglich von einer Handlung auf ein Ergebnis zu schließen, ist es an der Zeit, dass wir die Haltung des Handelns vor das Ergebnis stellen.

    Handeln aus Haltung bedeutet:
    — handeln
    — reflektieren
    — anpassen
    — handeln

    In unserer Haltung liegt das Potential von Wachstum, beruflich wie privat. Unser menschliches Wachstum zeigt sich daran, dass wir authentischer werden – in der Reduktion, von undienlichen Mustern gewinnen wir einen Zugang zu uns selbst und den Menschen, mit denen wir unser Leben teilen.


    Reflexionsfragen

    — Akzeptieren Sie Ihr Leben als einen Prozess?
    — Wann sind Sie authentisch?
    — Woran erkennen Sie, dass Sie authentisch sind?
    — Führt Ihr Leben zu mehr Authentizität?


    Wenn Sie einen gordischen Knoten zerschlagen, ein komplexes, scheinbar unlösbares Problem lösen möchten,

    oder aber sich selbst und anderen Menschen näherkommen möchten – melden Sie sich gerne für ein erstes Gespräch.

    Herzliche Grüße

    Marie-Thérèse


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    Quelle:

    Yoga Sutra 2.2

    Das achtsame Vorgehen bringt langfristig tiefe Erkenntnisse und löst störende Neigungen auf.

    Patanjali - Das Yogasutra, R. Sriram

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    11 分
  • END #04 Was ist Qualität im Handeln? Haltung.
    2026/05/18

    Was ist Qualität im Handeln? Haltung.

    Handeln aus Haltung bedeutet, ein Ziel vor Augen zu haben und gleichzeitig ergebnisoffen zu bleiben.

    Die Qualität unseres Handelns entsteht aus:

    — Leidenschaft

    — Gelassenheit

    — Vernunft

    Gerade in Verantwortung, unter Druck oder in Veränderung
    zeigt sich die Qualität unseres Handelns.

    Die Gesetze des Marktes verändern sich und wir können nicht mehr wie früher absehen: Handeln = Ergebnis. Handeln aus Haltung ist die gesunde Alternative, die uns in eine neue Qualität führen wird.


    Reflexionsfragen

    - Wie groß ist Ihr Engagement?

    - Steht Ihr Handeln oder das Ergebnis im Vordergrund?

    - Handeln Sie innerhalb Ihrer Fähigkeiten und Grenzen?

    - Wie wachsen Sie durch handeln, reflektieren, anpassen?


    Wenn Sie dem stellen möchten, melden Sie sich gerne für ein erstes Gespräch.

    Herzliche Grüße
    Marie-Thérèse Gels


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    Quelle

    Yoga Sutra 2.1

    Mit Bereitschaft zum Verzicht leidenschaftlich zu handeln, dabei durch Rücksicht auf die eigenen Kräfte und Grenzen Übersicht selbst zu lernen und dem Unvorhersehbaren gegenüber offen zu sein, das wird Kriya-Yoga genannt.

    Patanjali - Das Yogasutra, S. Sriram

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    12 分
  • END B01 Randa Weiser im Gespräch - Stabilität.
    2026/05/04

    In dieser Bonusfolge meines Podcasts spreche ich mit ⁠Randa Weiser⁠ – Influencerin, Unternehmerin und Buchautorin. Randa teilt, wie aus innerer Stabilität unternehmerische Klarheit entsteht.

    Kennen Sie die Spielregeln?

    Die Welt verändert sich. Vertraute Kriterien greifen nicht mehr. Ich beobachte Menschen und Unternehmen, die vor wenigen Jahren noch stabil erfolgreich waren – getragen von Ausbildung, Disziplin, Netzwerk und Intelligenz – und nun zunehmend unter Druck geraten.

    Die Spielregeln verändern sich. Stabilität, Unabhängigkeit und Klarheit werden zur Grundlage von Erfolg in allen Lebensbereichen.

    Ich verbinde unternehmerische Erfahrung mit dem Wissen aus der Yoga-Tradition und begleite Entscheider dabei, die Realität anzuerkennen und unternehmerisches Handeln klar zu strukturieren.

    Wenn Sie Ihr Unternehmen neu ausrichten wollen oder müssen, kommen Sie gerne auf mich zu.

    Marie-Thérèse


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    9 分
  • END #03 Worum geht es wirklich? Klarheit.
    2026/04/20

    Worum geht es wirklich? Klarheit.

    Oft sehen wir eine Situation nicht, wie sie ist –
    sondern das, was wir uns wünschen.

    Oder das, was wir befürchten.

    Klarsehen heißt: die Ursache hinter dem Symptom erkennen. Das ist nicht immer angenehm, aber oft überraschend befreiend.

    Sobald Emotionen ins Spiel kommen, wird es anspruchsvoller.

    Dann verschwimmt die Grenze zwischen Wahrnehmung und Projektion.

    Die Fähigkeit, klar zu sehen, lässt sich entwickeln.

    Durch Vertrauen – das auf innerer Stabilität gründet.
    Und durch Abstand – der ermöglicht,die Situation neu zu betrachten.

    — Akzeptieren Sie das Chaos?

    — Wohin richten Sie Ihr Handeln aus?
    — Wie bewahren Sie Gelassenheit?
    — Wie bleiben Sie motiviert?

    Wenn Sie dem nachgehen möchten, melden Sie sich gerne.

    Herzliche Grüße
    Marie-Thérèse Gels


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    Yoga Sutra 2.48

    Dadurch entsteht Widerstandsfähigkeit gegenüber der Wirkung von extremen Einflüssen.

    Patanjali - Das Yogasutra, S. Sriram

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    12 分
  • END #02 Wieviel Anstrengung ist genug? Unabhängigkeit.
    2026/04/06

    Über die Kunst, Kraft gezielt einzusetzen und dadurch Klarheit zu gewinnen.

    Unsere Energie ist begrenzt. Und doch behandeln wir viele Herausforderungen so, als bräuchten sie unseren vollen Einsatz. Es geht um die Wahl: wofür lohnt es sich, Kraft einzusetzen? Und wo entsteht Spannung, die nichts beiträgt?

    Selbstführung heißt, zu unterscheiden, wann Sie als Leader gefragt sind und wann Führung bedeutet, loszulassen.

    Die Konsequenz von geführter Anstrengung ist mehr Leben. Und mit dem Abstand entsteht das, was im Alltag oft fehlt: Klarheit.


    Reflexionsfragen

    • Wie sichern Sie Ihre Stabilität?
    • Womit experimentieren Sie?
    • Was verdient Ihre Anstrengung?
    • Wo ist Ihre Anpassung notwendig?


    Wenn Sie das anspricht, melden Sie sich gerne.


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    Yoga Sutra 2.47

    Eine immer leichter werdende und intensive Bemühung sowie die tiefgründige Sammlung auf das Grenzenlose helfen uns, diese Haltung zu erreichen.

    Patanjali - Das Yogasutra, R. Sriram

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    14 分
  • END #01 Was stärkt Zuversicht im Umbruch? Stabilität.
    2026/03/23

    Stabilität und Wohlbefinden ist die Grundlage für klares Denken und Handeln. Wer seinen Wirkungskreis erkennt – was liegt in unserer Kontrolle, was nicht – gewinnt Orientierung im Umbruch. Selbstkenntnis führt zu Selbstbewusstsein und authentischem Handeln. Äußere Umstände lassen sich oft nicht verändern. Doch ein realistischer Blick und Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten schaffen innere Stabilität.


    Reflexionsfragen

    • Was stärkt Ihre Stabilität?
    • Was destabilisiert Sie?
    • Wann fühlen Sie sich wohl?
    • Wann fühlen Sie sich unwohl?


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    Quelle

    Yoga Sutra 2.46

    Die ideale Haltung ist stabil und leicht zugleich.

    Patanjali - Das Yogasutra, R. Sriram

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    17 分
  • Erfolg neu denken - für Menschen in Verantwortung
    2026/03/15

    Stabilität, Unabhängigkeit und Klarheit – für Menschen in Verantwortung.

    Ich übersetze die Erfahrung aus dem Yoga Sūtra, einer über 2000 Jahre alten Schrift, in die Realität moderner Führung.

    Statt sich von äußeren Krisen treiben zu lassen, entwickeln Sie innere Stabilität, führen aus Unabhängigkeit, gewinnen Klarheit – und werden Orientierung.

    Erfolg neu denken erscheint alle zwei Wochen.

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