Episodio 5 - Moviendo la mente
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。
カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
Episodio 5 - Moviendo la mente
-
ナレーター：
-
著者：
概要
En este episodio profundizamos en la relación entre actividad física y enfermedad de Alzheimer.
Panorama actual: qué sabemos y por qué preocupa.
Mecanismos clave: cómo el ejercicio protege tu cerebro.
Programas recomendados: aeróbico, fuerza y modalidades mente-cuerpo.
Retos y oportunidades: investigación emergente, implicaciones para cuidadores.
Al final, te propongo un reto práctico para evaluar tu función ejecutiva y mantenerla a raya.
まだレビューはありません