Episodio 18 - Il mito dell'energia infinita - Imparare a rallentare senza colpa
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Episodio 18 - Il mito dell'energia infinita - Imparare a rallentare senza colpa
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Siamo abituati a correre, a produrre, a reggere tutto. Ma cosa succede quando l’energia finisce e ci sentiamo in colpa anche solo per voler rallentare?
In questo episodio parliamo del mito dell’energia infinita, del senso di colpa che spesso accompagna il riposo e del bisogno legittimo di fermarsi.
Un invito a riconoscere la stanchezza, ascoltarla… e smettere di misurare il nostro valore in base a quanto facciamo.
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