Episodio 02 Objetivos del Yoga Nidra
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Episodio 02 Objetivos del Yoga Nidra
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Nos encontramos en la segunda temporada de nuestro podcast de meditación, que se enfocará en la práctica del yoga Nidra para explorar y profundizar en esta maravillosa técnica. Cada episodio incluirá una meditación breve. Hoy discutiremos cuál es el propósito y objetivo del Yoga Nidra.
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