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Entre la famille, le boulot, la maison et toutes les petites choses du quotidien… où est-ce qu’on trouve encore du temps pour nous ?

Dans cet épisode, on parle de ces activités qui nous font du bien, qui nous passionnent et qui nous permettent de nous épanouir, même lorsque la vie ne nous laisse pas beaucoup de temps.

Comment réussir à continuer à faire ce qu’on aime quand tout le reste passe souvent en priorité ? Comment s’organise-t-on ? Quelles sont les difficultés, les compromis et les petits obstacles que l’on rencontre ?

Mais surtout, pourquoi est-ce que ça vaut le coup de s’accrocher à ces moments qui nous font du bien ?

On profite également de cet épisode pour revenir sur R U OK? Day, qui avait lieu le 10 septembre en Australie. Une journée qui nous rappelle l’importance de prendre le temps de demander aux personnes qui nous entourent : « Are you OK? » ❤️

Et puis, on vous emmène dans un moment un peu particulier pour Mg, autour d’un événement auquel elle s’apprête à participer et qui fait partie de l’une de ses grandes passions !

Entre nos vies de mamans, le travail, la maison, les responsabilités… et nos envies personnelles, comment trouver notre équilibre et garder une place pour nous ?

Parce qu’au milieu de tout ça… et nous dans tout ça ?

👉 Pour en savoir plus sur R U OK? et découvrir leurs ressources : R U OK?