Episode 49 - Mikrovaner, der gør en kæmpeforskel
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Episode 49 - Mikrovaner, der gør en kæmpeforskel
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Omstillingen fra afslapning og frie rammer til en hverdag med mange opgaver og krav, kan være hård – og det kan betyde, at vi let falder i dårlige vaner og bare overlever i vores eget liv.
Lyt til denne episode og få mit bud på 8 stærke mikrovaner, som kan gøre en stor forskel i dit liv, og som er lette at implementere og vedligeholde.
Alle vanerne er i sidste ende med til at bære dig igennem en krævende hverdag og dermed sikre din trivsel.
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