Episode 2: Learning How to Forgive Ourselves

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Episode 2: Learning How to Forgive Ourselves

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In todays episode, I will be discussing a very deep and difficult topic… self-forgiveness. Some thing that many people struggle with is learning how to forgive themselves for past mistakes. Letting go of the past and being able to move forward can be very challenging for anyone especially those with mental health issues. So in today’s episode, we will deep dive into what forgiving yourself should look like and how it can affect your self image in self worth..

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