Episode 19: 15 ways to enjoy the holidays more, avoid weight gain, & make time for self-care
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Episode 19: 15 ways to enjoy the holidays more, avoid weight gain, & make time for self-care
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このコンテンツについて
15 ways to enjoy the holidays more, avoid weight gain, & make time for self-care; these are just ideas! Take what is helpful to you—feel free to discard the rest.
Notes:
Fueled + Fit Episode 6: Navigating the Holidays Part 1
Fueled + Fit Episode 7: Navigating the Holidays Part 2
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