Episode 132: Train Like the Greeks: A Blueprint for Peak Performance

カートのアイテムが多すぎます

ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。

カートに追加できませんでした。

しばらく経ってから再度お試しください。

ウィッシュリストに追加できませんでした。

しばらく経ってから再度お試しください。

ほしい物リストの削除に失敗しました。

しばらく経ってから再度お試しください。

ポッドキャストのフォローに失敗しました

ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました

Episode 132: Train Like the Greeks: A Blueprint for Peak Performance

無料で聴く

ポッドキャストの詳細を見る

Today we are going deep all the way back to ancient Greece, where warriors, philosophers, and athletes were not separate categories of human beings. They were the same person. The Greek ideal was not a man who could only lift heavy or only think clearly. It was the man who could do both, simultaneously, without apology, every single day of his life. That is what we are building today. A complete system mind, body, philosophy, diet, and daily schedule — drawn from the greatest civilization that ever produced peak performers at scale. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

まだレビューはありません